Gracias a los avances en materia de investigación médica, ha surgido un nuevo adhesivo que representa una alternativa las dolorosas suturas quirúrgicas, sellando tejidos, como pulmones e intestinos.
Gracias a los avances en materia de investigación médica, ha surgido un nuevo adhesivo que representa una alternativa las dolorosas suturas quirúrgicas, sellando tejidos, como pulmones e intestinos.
De acuerdo con la revista científica Nature, Investigadores del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) crearon esta una innovadora cinta adhesiva, inspirada en una sustancia pegajosa que utilizan las arañas para atrapar a sus presas en condiciones de humedad.
Xuanhe Zhao, autor del estudio, explicó que cada año se realizan 230 millones de cirugías mayores en el mundo, y muchas de ellas requieren suturas para cerrar la herida.
El profesor señaló que lo anterior puede causar estrés en los tejidos, además de infecciones, dolor y cicatrices.
El producto, probado en ratas y tejido de cerdo, es capaz de sellar firmemente los tejidos, como los de los pulmones e intestinos más rápido que pegamentos para tejidos, los cuales requieren de varios minutos para formar una unión apretada y pueden fugarse hacia otras partes del cuerpo.
La cinta adhesiva además funcionó bien para sellar el daño al tracto gastrointestinal, lo que sería útil para prevenir posibles fugas que suelen ocurrir después de la cirugía y que pueden propiciar sepsis y otras graves complicaciones.
Conoce más de este nuevo material en el siguiente video:
Hoy en día, parece que las personas con ansiedad, depresión o estrés crónico son cada vez más. Este último es complicado de entender y tratar, pues la mayoría piensa que es temporal, y que sólo necesita olvidarlo para deshacerse de él, pero conforme pasa el tiempo, el problema de estrés solo aumenta.
Hoy en día, parece que las personas con ansiedad, depresión o estrés crónico son cada vez más. Este último es complicado de entender y tratar, pues la mayoría piensa que es temporal, y que sólo necesita olvidarlo para deshacerse de él, pero conforme pasa el tiempo, el problema de estrés solo aumenta. Luis Fernando Heras Portillo nos comparte este importante artículo sobre qué es el estrés crónico y cómo regularlo.
Como seres racionales, podemos entender qué es el estrés, pero es díficil evitar ser afectados por él. Cuando nos sentimos en una situación de peligro, el estrés comienza a ser parte de nosotros. Cuando el estrés se activa, la adrenalina comienza a circular por todo tu cuerpo, y puedes tardar varios minutos, incluso horas, en regular todo lo que pasa internamente.
En la región límbica de nuestro cerebro es donde se encuentra el “cerebro emocional”. Ahí es donde las emociones pasan por el inconsciente y se analiza la información para descartar peligro o ponernos a la defensiva. Sin embargo, muchas veces los traumas del pasado, o las cuestiones que siempre vienen a afectarnos, son parte de lo que activa ese estrés.
Mientras más vivimos esas emociones negativas, esos recuerdos dolorosos, o esos miedos fundamentados en lo más profundo de nuestro ser, el estrés se convierte en algo crónico. Comenzamos a sentirnos estresados todo el día, incluso cuando no pensamos en eso. Es como si esos recuerdos dejaran una estela, por lo que aún al irse, su efecto continúa afectándonos.
El estrés nos hace envejecer más rápido, inflama y oxida nuestro cuerpo, eleva nuestro nivel de azúcar, incrementa la tensión arterial, daña nuestro metabolismo e incluso rompe lazos con nuestra creatividad.
La vida en las grandes ciudades nos hacen pensar que el estrés es la cuota del éxito, incluso hay quienes se sienten mal si no están estresados, pero con todo lo que puede ocasionar, nada como la meditación para acceder a la mente y encontrar la fuente de esos problemas.
Hacer ejercicio es otra gran forma de comenzar a bajar esa ansiedad que induce al estrés. La reflexología podal, trabajar sobre los píes para acceder a nuestras emociones ocultas, es otra gran manera de transformar nuestra mente.
Incluso algo tan sencillo como tomar un masaje puede ayudarnos. Lo importante es negar que necesitamos ayuda y encerrarnos en nosotros mismos.
Entender nuestra mente es tan importante como cumplir nuestras metas, salir adelante o hacer ejercicio. La salud mental está tomando fuerza e importancia, por lo que no debemos descartar que la necesitamos.
4 pasos que las personas exitosas siguen cuando se sienten 'desanimados'
Todos hemos pasado por días en los que el trabajo no nos sale bien. Por lo general, lo ignoramos y esperamos a que mañana sea mejor.
Sin embargo, cuando esos momentos comienzan a ser parte de tu rutina, y notas que tu energía para trabajar disminuye semana tras semana, comienzas a darte cuenta que no solo es un mal día, sino que eres infeliz en tu trabajo.
Esto no es un suceso raro. De acuerdo con la encuesta más reciente de Gallup, solo el 34% de los estadounidenses está comprometido con su trabajo, lo que quiere decir que el 66% no lo está. De ese 66%, el 13% está activamente desconectado con lo que hace, es decir, muestran y expresan abiertamente su descontento con el trabajo.
La pregunta es, ¿qué debemos hacer cuando sentimos una disminución en el compromiso con nuestro trabajo? Las personas exitosas, aquellas que aman su trabajo y tienen carreras que se mueven continuamente hacia una dirección positiva, toman en serio este tipo de situaciones. Ellos toman decisiones.
Tú también puedes. Aquí hay cuatro pasos que puedes seguir cuando comiences a sentirte desanimado por tu trabajo.
Paso 1: Comienza a registrar los días malos
Cuando sientas algún indicio de insatisfacción, puedes sentirte tentado a ignorarlos, a no creer que es un gran problema y que probablemente desaparecerá solo. Pero la verdad es que no siempre estamos conscientes de qué tan seguido sucede esto.
Anota todos los días en los que te sientes desanimado por tu trabajo. Así tendrás un registro más preciso para diagnosticar la situación de mejor forma.
Paso 2: Analiza los datos
Es fácil de culpar a otras personas o factores externos por tus sentimientos negativos. Y quizás sus sentimientos están asociados con tus colegas o con la empresa misma.
Pero también debes asegurarte de descartar problemas de confianza o carga emocional que necesitan ser resueltos antes de comenzar a cambiar tu entorno o a las personas que te rodean. En muchos casos, hay trabajo interno que tienes que hacer, y que te ayudará a trabajar con más confianza. Llega a la raíz antes de tomar otras medidas.
Paso 3: Sé confiado y sin miedo
Si diagnosticas tu situación y concluyes que tu trabajo, colegas o empresa no son las adecuadas para quien eres, debes tener la confianza suficiente para aceptarlo. Puedes sentirte tentado a conformarte, incluso cuando esto no es lo mejor para ti. Resiste esa tentación; si descubres que debes seguir adelante, emociónate, no tengas miedo y deja claro que esto no tiene que ver con tu valor. Es hora de pasar a una oportunidad que esté más apegada con lo que eres.
O tal vez te des cuenta de que estás en el lugar correcto y simplemente necesitas ser más proactivo para crear oportunidades que se adapten a tu personalidad y fortalezas.
Paso 4: Crea un plan
Ya sea para buscar nuevas oportunidades o replantear tu enfoque laboral actual, es hora de tomar decisiones. A medida que desarrolles e implementes tu plan, continúa registrando tu rendimiento.
La verdad es que tienes más poder del que crees. El mundo laboral está aceptando el cambio de trabajo o profesión. Las compañías buscan contratar a las personas que sean proactivas con su profesión y desempeño. Ser exitoso no se trata de esperar a que algo suceda, sino de seguir los pasos que necesitas para poder avanzar. Tienes que velar por ti mismo y buscar constantemente proyectos, oportunidades y trabajos que se adapten perfectamente a lo que eres.
Una vez que te sientas cómodo con los pasos anteriores, verás que ser feliz en el trabajo no es algo que deba dejarse a la suerte. Debes tomar medidas estratégicas, y en poco tiempo, la sensación de infelicidad será algo en lo que trabajarás para que desaparezca, y no será simplemente una situación que aceptes y soportes.
Así es como Adobe planea utilizar la IA en Photoshop
Recientemente, la compañía Adobe publicó en su canal de YouTube un video que muestra uno de los proximos avances en la herramienta de selección de objetos de Photoshop. Mediante la innovadora función Adobe Sensei, la tecnología de Inteligencia Artificial (IA) y aprendizaje automático, Adobe prepara el terreno para próximos cambios.
Esta nueva herramienta de selección de objetos estará disponible próximamente en Adobe Photoshop y, tal y como nos muestra este vídeo, apunta a ser muy sencilla de utilizar y todo un éxito en cuanto a los resultados que ofrecerá.
El objetivo de la compañía es acelerar los flujos de trabajo, especialmente a editores profesionales, gracias a las capacidades que brinda la tecnología de IA y aprendizaje automático Adobe Sensei. Con esto se busca evitar que las personas deban emplear demasiado tiempo para que la selección de un objeto o elemento sea correcta.
De acuerdo con este video, la nueva función se encontrará ubicada en la parte superior del grupo de herramientas, en el que también se ubica la varita mágica, y utilizarla será bastante sencillo. Para esto, debes seleccionar un área de la imágen con la que estés trabajando, y la herramienta se encargará de identificarlo y seleccionarlo automáticamente.
Adobe aún no ha especificado una fecha para la llegada de esta función, pero todo apunta a que sera durante la celebración de su conferencia Adobe MAX 2019, del 2 al 6 de noviembre.
Ante las adversidades y pruebas que nos pone la vida, puede que en ocasiones nos sintamos desanimados y sin ánimos de seguir adelante. Pero si tienes la fortuna de ser padre o madre, en tus hijos podrás encontrar esa fuerza y motivación necesaria para superar todos los obstáculos
Ante las adversidades y pruebas que nos pone la vida, puede que en ocasiones nos sintamos desanimados y sin ánimos de seguir adelante. Pero si tienes la fortuna de ser padre o madre, en tus hijos podrás encontrar esa fuerza y motivación necesaria para superar todos los obstáculos. Margarita LópezGastélum comparte a Sonora Star esta interesante reflexión al respecto.
En una circunstancia muy dolorosa y aún difícil de comprender, una madre vio cómo su esposo moría a su lado. Sin pensarlo, se levantó, tomó el teléfono y llamó a su hija mayor. A partir de allí, hizo una coraza que aún sigue fuerte como el hierro.
Podría haberse desarmado en mil pedazos. Podría haberse sumido en la más frágil depresión. Pero allí estaba, de pie, poniendo el pecho al dolor, y refugiándose junto a sus hijas en un inexistente consuelo.
Lo hizo por sus hijas. Quizás ha llorado a escondidas, y noche tras noche las pesadillas venían a acecharla. Pero nada la detuvo, pues ella seguía enseñando con su ejemplo. Y lo sigue haciendo.
El motor que mueve nuestro mundo
Suena trillado, poético y repetitivo, pero los hijos son ese motor que nos impulsan a seguir adelante. La maternidad –y la paternidad- nos cambia la manera de pensar y nos hace mejores personas.
Cuando una madre pasa por una calamidad o un pesar muy difícil de superar, allí están los hijos para decirnos “¡Levántate, que la vida sigue!”. Los hijos nos llenan de ilusiones y nos renuevan la esperanza, nos avivan la memoria, y nos vuelven más activos y comprensivos.
Los hijos son el motor de la vida. No es que debamos de olvidarnos de nosotros mismos, sino que en los reveses de la vida no tienen cabida en la congoja o el desconsuelo, pues ahora tienes a alguien más por quien luchar.
Puedes permitirte estar triste
Hay días grises, en los que el temperamento muta y los ánimos se desvanecen. Días en los que no queremos jugar a nada con ellos y que nada nos conmueve. Esos días puedes abrazarte fuerte, para luego permitirte aflorar todos aquellos sentimientos guardados.
Entonces, luego de traer a tu consciencia todo lo que te pasa, puedes honrar la presencia de tus hijos y entender que ellos necesitan verte bien. Es cuando debes regalarte un tiempo para ti mismo, o para una conversación con un amigo, una caminata por el jardín, para después resurgir.
Los hijos pueden ayudarte cada día a superar las pruebas y a entender que en tus manos está la respuesta a tus preguntas.
Tú puedes salir adelante, siempre
Ahora que eres madre o padre, mira hacia atrás ¿Puedes ver la fuerza que llena tu espíritu? La paternidad nos imprime de un carácter dual, que nos hace tan dóciles como rebeldes, tan dúctiles como inflexibles. Sacamos la carta que necesitamos según cada caso, pues ahora algo en nuestra esencia más íntima nos cambió para siempre.
Los hijos nos dan la fuerza que necesitamos. Piensa en aquellas madres o padres que luchan por traer el pan a casa, o por sacar a un hijo de la adicción, o aquellas en las que sonríen para que su niño no vea el dolor de su alma. Es el amor hablando por sí solo.
5 cosas que son más importante que el dinero
Elige siempre amar
No dejes de demostrar a tus hijos cuánto los amas, aún en aquellos días donde te sientas agobiado y superado por las pruebas de la vida. Y si estás atravesando un mal momento, es seguro al mirarlo a los ojos sacarás fuerzas de donde no tienes para brindarte por completo.
Elige siempre amar a tus hijos, pues en aquellos momentos donde la adversidad esté husmeando, será el amor el que gane la batalla y el que te librará de cualquier tropiezo y caída.
Y cuando ellos sean grandes, allí estarán para apoyarnos y dejarnos ver que podemos confiar. Y aún en ese momento, cuando las canas pinten nuestros cabellos, es la fuerza del amor fraternal la que nos dará el aliento de vida que necesitamos, hasta el último instante.
Cuidar de nuestro jardín, además de aliviar la tensión y el estrés, tiene un efecto positivo en nuestro estado de ánimo.
Cuidar de nuestro jardín, además de aliviar la tensión y el estrés, tiene un efecto positivo en nuestro estado de ánimo.
A lo largo de la historia, los jardines han sido considerados como un lugar de relajación y paz. En ellos se puede reflexionar, al mismo tiempo que se disfruta de la conexión con la naturaleza. Esto ha dado pie al concepto de terapia hortícola, la cual ha crecido en popularidad durante las últimas décadas.
¿Qué es la terapia hortícola?
De acuerdo con la Asociación de Terapia Hortícola Canadiense (CHTA), la terapia hortícola utiliza plantas y el mundo natural para mejorar el bienestar social, espiritual, físico y emocional de las personas que participan en él.
Hoy en día es reconocida como una terapia alternativa. Promueve el bienestar mediante la felicidad, la paz y la gratificación. También es un importante apoyo para aliviar el estrés y el bienestar general en personas que padecen discapacidades físicas y trastornos psicológicos.
Beneficios de la jardinería para nuestra salud
Mejora tu satisfacción con la vida
Una investigación de la Universidad de Texas reunió a 298 adultos mayores para determinar cuál era su nivel de entusiasmo por la vida. El resultado fue que los niveles más altos de optimismo, resolución global y fortaleza se encontró en aquellos que practicaban la jardinería.
Disminuye el riesgo de osteoporosis
Investigadores de la Universidad de Arkansas realizaron un estudio entre 3 mil 310 mujeres mayores y encontraron que aquellas que participan de la jardinería, tuvieron tasas más bajas de osteoporosis que aquellas que eran o fueron atletas, nadadoras y practicantes de ejercicios aeróbicos.
Probablemente esto tiene que ver con el hecho de que la jardinería es algo parecido a un entrenamiento con pesas. Tirar o arrancar maleza, cavar hoyos o cargar cosas un poco pesadas (tierra, abono, macetas) nos fortalece.
Disminuye el riesgo de padecer diabetes
Uno de los componentes principales para manejar la diabetes correctamente es realizar suficiente ejercicio físico.
Un estudio de la Universidad Estatal de Kansas dedujo que aquellos jardineros que eran activos realizaban 150 minutos de ejercicio por semana (más de la cantidad recomendada).
Si utilizas tu jardín para plantar tu propia comida, tendrás además del ejercicio, otra herramienta de control de la diabetes a tu disposición. Algunos estudios han encontrado también que las tasas de diabetes son más bajas en las zonas con jardines comunitarios.
Mejora la salud del cerebro
Los beneficios de la jardinería para la salud mental son tan firmes que puede ayudar a las personas que tienen trastornos psiquiátricos a lidiar con sus condiciones.
Los estudios en personas con demencia y ansiedad han encontrado entre los beneficios de la jardinería, calmar su agitación. Adicionalmente, lleva a tener mejores patrones de sueño y mejorar la calidad del descanso.
Alivia la tensión y el estrés
Un estudio reciente realizado por científicos de Países Bajos concluyó que la jardinería puede combatir el estrés. Incluso mejor que otras actividades de ocio relajantes.
Durante el estudio, dos grupos de personas realizaron una tarea estresante. Después, a un grupo se le indicó que practicara la lectura en un espacio interior y al otro, que practicara la jardinería en un espacio exterior durante un tiempo de 30 minutos. El resultado reportó que el grupo que ajardinaba tenía mejor humor y niveles más bajos de la hormona del estrés (cortisol) que el grupo que leía.
La vista, los olores, y sonidos de un jardín promueven la relajación y reducen el estrés.
Ayuda a combatir la depresión
La atención sin esfuerzo de la jardinería puede incluso ayudar a mejorar los síntomas de depresión.
En un estudio realizado en Noruega, las personas que habían sido diagnosticadas con depresión, bajo estado de ánimo persistente o “trastorno bipolar II” pasaron seis horas a la semana cultivando flores y hortalizas.
Después de tres meses, la mitad de los participantes habían experimentado una mejora considerable en sus síntomas de depresión. Además de esto, su estado de ánimo siguió siendo mejor tres meses después de que el programa de jardinería terminase.
Se obtiene una mejor y más deliciosa nutrición
La comida que haces crecer tú mismo es la comida más fresca que puedes obtener. La mayoría de los huertos familiares están llenos de frutas y verduras. ¡Los alimentos más saludables!
No en vano, varios estudios han demostrado que los jardineros tienden a comer más frutas y verduras que el resto de personas. Esto se aplica también a sus familiares.
Michoacán es un estado con muchas tradiciones. Una de ellas es celebración del Día de Muertos, donde varios pueblos comparten la cultura y el simbolismo de esta tradición, declarada en 2003 por la UNESCO como una obra del patrimonio oral e intangible de la humanidad.
Michoacán es un estado con muchas tradiciones. Una de ellas es celebración del Día de Muertos, donde varios pueblos comparten la cultura y el simbolismo de esta tradición, declarada en 2003 por la UNESCO como una obra del patrimonio oral e intangible de la humanidad.
A continuación te compartimos un reportaje especial sobre esta colorida fiesta del Día de Muertos.
El hummus es un alimento que ha alcanzado gran popularidad entre los snacks saludables, inspirando una gran variedad de diferentes recetas, sabores y variedades. Algunos incluso se han preguntado cómo algo tan delicioso puede ser saludable, pero la verdad, realmente lo es.
El hummus es un alimento que ha alcanzado gran popularidad entre los snacks saludables, inspirando una gran variedad de diferentes recetas, sabores y variedades. Algunos incluso se han preguntado cómo algo tan delicioso puede ser saludable, pero la verdad, realmente lo es.
Beneficios nutricionales de Hummus
Aunque hay muchas variaciones de hummus, tradicionalmente consta de solo seis ingredientes: garbanzos, aceite de oliva, ajo, jugo de limón y tahini. Cada uno de esos ingredientes está lleno de beneficios nutricionales.
Los garbanzos, el ingrediente principal del hummus, son una
gran fuente de proteína y fibra. El hummus está lleno de fibra dietética, que
es un factor clave en la salud intestinal. La fibra en los garbanzos también
ayuda a promover el crecimiento de bacterias intestinales saludables que
producen butirato, un ácido graso que nutre las células dentro del intestino. Además,
los garbanzos son ricos en hierro, ácido fólico, fósforo, vitamina B6, vitamina
K, zinc, cobre, manganeso, magnesio, colina y selenio.
El jugo de limón en hummus también proporciona beneficios
para la salud, aunque en cantidades muy pequeñas. Es extremadamente rico en
vitamina C, lo que mejora nuestro sistema inmunológico y la salud ósea. Los
limones también contienen una buena cantidad de ácido fólico y potasio.
Gracias al aceite de oliva, el hummus puede ser un excelente
alimento antiinflamatorio, pues este es rico en poderosos antioxidantes que
tienen beneficios antiinflamatorios.
Tahini, que está hecho de semillas de sésamo, también se sabe
que es antiinflamatorio. Puede ayudar a reducir los marcadores de inflamación
en el cuerpo como la IL-6 y la PCR, que se elevan en enfermedades inflamatorias
como la artritis. También tiene mucha fibra, cobre, manganeso, fósforo, zinc,
selenio, magnesio, hierro y calcio. Es una rica fuente de vitaminas del
complejo B (especialmente tiamina) que aumentan la energía y mejoran la función
cerebral y es rica en vitamina E que protege contra enfermedades del corazón,
derrames cerebrales y daños a los nervios.
Todos estos ingredientes se combinan para crear un alimento
rico en nutrientes, que es alto en proteínas y fibra, y se combina muy bien con
pan pita, totopos y verduras.
¿Cómo hacer hummus?
Como con la mayoría de los alimentos, la forma más saludable
de comer hummus es hacerlo en casa.
Comienza con los garbanzos: lava una taza de garbanzos, drénalos
y cócelos en agua con un poco de sal.
Luego reúne el resto de sus ingredientes: 3 cucharaditas de
aceite de oliva virgen extra, 1/3 de taza de jugo de limón fresco, 1
cucharadita de ajo picado y 3 cucharadas de tahini orgánico. Combínalos en un
procesador de alimentos, luego agrega un poco de agua o un poco más de aceite y
mezcla hasta obtener la consistencia deseada. Agregue lentamente más líquido si
es necesario para diluir el hummus.
Si deseas variar la receta original, puedes agregar
ingredientes adicionales como pimientos rojos asados, chipotle, cilantro, betabeles
en vinagre o corazones de alcachofas para darle un toque de sabor.
Como comprar el hummus más saludable
Dicho todo esto, por más fácil que sea prepararse, a veces
no se tiene el tiempo disponible para hacerlo. Afortunadamente, hay un montón
de opciones en la tienda y supermercados.
Trata de priorizar los hummus que no tengan complementos
dañinos. El sodio, las grasas no saludables y los aditivos artificiales son los
tres principales a tener en cuenta ya que el hummus está destinado a ser un dip
natural bajo en sodio, y bajo en grasas.
Del mismo modo, se recomienda buscar un hummus que use un aceite de buena calidad (como el aceite de oliva virgen extra) y evitar los que usan aceite vegetal, que muchos expertos consideran potencialmente inflamatorios y menos beneficiosos para la salud.
La famosa "Catrina" es un personaje representativo de la celebración del Día de Muertos. Su presencia ha inspirado una infinidad de relatos, música, moda e ilustraciones. Margarita López Gastélum nos comparte la historia de esta famosa calavera.
La famosa «Catrina» es un personaje representativo de la celebración del Día de Muertos. Su presencia ha inspirado una infinidad de relatos, música, moda e ilustraciones. Margarita López Gastélum nos comparte la historia de esta famosa calavera.
La Catrina, fue un grabado en metal publicado en 1873, una ilustración original del grabador y caricaturista mexicano José Guadalupe Posada (1852-1913), en la cual es representada la imagen de una calavera ataviada con un sombrero de plumas a la moda europea de entonces. Posteriormente fue rebautizada como “Catrina” por el muralista Diego Rivera.
Inicialmente, era conocida como Calavera garbancera, pues de este modo se les decía a las personas que vendían garbanzo, y que pese a tener sangre indígena, renegaban su raza y herencia, pretendiendo ser europeos.
Posada describía a este tipo de personas como «en los huesos, pero con sombrero francés de plumas de avestruz».
En aquel entonces, la ilustración pretendía construir una crítica de estos personajes de la sociedad mexicana, especialmente influenciados por las corrientes francesas y europeas durante la época de Porfirio Díaz.
José Guadalupe Posada fue también un crónista de sátira cuyo de finales del diglo XIX y comienzos del XX, que por aquella época cultivaba un género que se había popularizado conocido como “calavera literaria”.
Las calaveras eran textos escritos en verso con tono burlón, solían publicarse en vísperas del Día de Muertos para hacer mofa tanto de los vivos como de los finados.
El objetivo de las calaveras, en definitiva, era retratar la miseria y la hipocresía de la sociedad, poniendo en evidencia los conflictos de desigualdad e injusticia que existían en el país.
La Catrina de Diego Rivera
El reconocido muralista Diego Rivera tomaría más adelante la figura de la Calavera garbancera para convertirla en una catrina. Pero, ¿qué es una catrina? Una catrina, en el dialecto mexicano, es una persona elegante y de buen vestir, típica de la aristocracia del siglo XIX.
Historia y significado de La Catrina
Rivera, en su mural titulado Sueño de una tarde dominical en la Alameda Central, realizado en 1947, pone a la calavera junto a otros personajes relevantes de la historia mexicana como Hernán Cortés, Sor Juana Inés de la Cruz, Benito Juárez, Frida Kahlo y una versión infantil del propio pintor.
Con este gesto, Rivera reconoce la representatividad de la Catrina como símbolo de las contradicciones de la sociedad mexicana decimonónica, y realiza un homenaje a su creador, José Guadalupe Posada, y a su influencia en el arte mexicano posterior.
Hoy en día, la Catrina forma parte de la cultura popular de México y se ha convertido en el símbolo por excelencia de la celebración del Día de Muertos.
