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4 pasos clave para llevar un estilo de vida más positivo

Si has llegado al punto de buscar seriamente hacer un cambio en tu vida, como ser más positivo en ambiente de trabajo negativo, todo depende de ti. En ocasiones no es el ambiente lo negativo, sino tu percepción sobre él. Por lo que todo inicia contigo. Tú das el primer paso.

Y el paso que debes dar es bastante audaz: cambiar tu actitud.

Esto no es nada fácil de lograr. Por lo tanto, es necesario que crees un plan de acción que funcione. Estos son cuatro hábitos de las personas altamente positivas que pueden guiarte hacia un estilo de vida más optimista:

1. Identifica la actitud inapropiada detrás del comportamiento inaceptable

Recuerda que el comportamiento refleja lo que sentimos por el mundo que nos rodea. Por ejemplo, si eres muy chismoso, hazte las siguientes preguntas:

  • ¿Cómo me siento cuando difundo rumores o hablo mal de alguien a sus espaldas?
  • ¿Por qué busco tener este sentimiento?
  • ¿Qué les revela mi comportamiento a los demás sobre mi?

Si eres como las demás personas, seguro te darás cuenta de cómo te perciben cuando difundes chismes.

La mayoría de las personas tienen una percepción de los chismosos como “personas desesperadas que buscan llamar la atención”. Y si son realmente conscientes de sí mismos, pronto se darán cuenta que los demás los perciben también como patéticos.

Si bien encontrar el motivo de tu actitud negativa y por qué influye en tu comportamiento no es fácil, es un primer gran paso. Reconocer tus debilidades te ayuda a exponer las cosas que te has estado escondiendo.

2. Determina qué motiva tu actitud o comportamiento

Una actitud puede cambiar rápidamente. Pero cuando no es así, puede significar que existen otros factores que motivan tu actitud, como una cultura destructiva y tóxica en tu trabajo o familia, y evitan que cambies.

Siguiendo con el tema del chisme, la voluntad de participar activamente en él y escucharlo es el sistema que motiva y alimenta la actitud, llevándote a chismear nuevamente.

La buena noticia es que, cuando eres consciente de que escuchar chismes te lleva únicamente al chisme, ya tienes un buen comienzo para comenzar a cambiar tu actitud.

3. Una vez que comprendas lo que motiva tu actitud o comportamiento negativo, toma las medidas necesarias para acabar con ello

Por ejemplo, si ciertas conversaciones o las opiniones despectivas de tus compañeros estimulan pensamientos equivocados sobre las relaciones laborales, ¿realmente tienes que exponerte a estas situaciones? ¿Estás obligado a dejarte llevar por el pensamiento tóxico de otros?
Debemos recordar que somos adultos y tenemos el poder de decidir. Las actitudes negativas jamás desaparecen a menos que decidas cortarlas de raíz.

Una vez que hayas hecho todo lo posible para romper la estructura de soporte que te mantiene atrapado en el ciclo del comportamiento negativo, continúa con el siguiente paso.

4. Plantea sustitutos positivos a las actitudes o comportamientos negativos

Es importante saber qué elegir para sustituir la negatividad. Para cambiar de comportamiento, debes reemplazarlo con una opción que te ofrezca mejores resultados.

Así que ten una buena estrategia en mente. Planea atacar tu comportamiento negativo justo en su debilidad, reemplazándolo por una actitud más positiva.

Por ejemplo, si realmente deseas alejarte de los chismes, pon límites a quienes los hacen. Rechaza todas las invitaciones para comer con compañeros tóxicos y aléjate de sus conversaciones sobre otros.

Luego, busca relaciones laborales con personas positivas. Los reconocerás pronto: son aquellas personas que continúan con su trabajo y nunca se dejan atrapar por la negatividad.

Las personas positivas son quienes piensan con anticipación sobre cómo mejorar una mala situación. Asumen la responsabilidad de sus acciones y avanzan para contribuir con soluciones para resolver los problemas de la organización.

La actitud generalmente determina el comportamiento de las personas. Pero en este caso, el nuevo comportamiento condiciona tu actitud. Por ejemplo, después de beber agua en lugar de refrescos durante un tiempo, se convierte en un hábito que disfrutas. Así sucede con tu actitud. Los malos necesitan ser reemplazados por otros mejores y más positivos.

Vía INC por Marcel Schwantes


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5 ejercicios para mejorar tus habilidades de resolución de problemas

Una de las habilidades más valoradas tanto en escuelas como en negocios y centros de trabajo es resolver problemas de la mejor manera posible. Esta habilidad requiere pensamiento crítico y buenas habilidades analíticas. Lograr desarrollar la capacidad de resolución de problemas puede hacerte una persona altamente competitiva y con mucha demanda en el mercado laboral, pues “pensar fuera de la caja” es sumamente valorado por altos ejecutivos.

Pero no hace falta ser un genio para adquirir esta habilidad. Al principio, es posible que debas practicar tu capacidad de pensamiento crítico. Con un poco de ayuda y orientación en programas de aprendizaje en línea, tú también podrás pensar de manera creativa e innovadora para resolver problemas. A continuación compartimos algunos consejos:

Practica más

A veces, las preguntas analíticas parecen ser tan complicadas que pierdes la esperanza y te rindes. Pero una vez que comienzas a abordar los problemas, descubrirás que no solo puedes resolverlos sino que disfrutarás haciéndolo. Todo lo que necesitas es practicar más, resolviendo incluso escenarios ficticios, para comprender el problema en cuestión. Cuanto más lo hagas, más rápido encontrarás la respuesta e incluso buscarás hacer más preguntas para indagar la situación.

Enfoca tu atención en la solución y no en el problema

Cuando te enfrentas a un problema, la mayoría de las personas entran en un estado de pánico y dejan que el estrés los consuma. Pero la respuesta está ahí, y para encontrarla solo debes trabajar con calma y compostura, y no dejar que el problema te asuste al grado de nublar tu pensamiento. A veces, la respuesta es mucho más simple de lo que crees.

Enumera tantas soluciones como sea posible

Intenta encontrar todas las soluciones posibles, incluso si pueden parecer ridículas. Es importante que mantengas la mente abierta para estimular el pensamiento creativo, que ayuda a desencadenar posibles soluciones.

¿Alguna vez has escuchado el dicho “ninguna idea es una mala idea”? Pensarlo de esta manera puede ayudarte a crear una lluvia de ideas y otras técnicas de resolución de problemas para encontrar, entre ellas, la correcta.

Hagas lo que hagas, no te burles de ti mismo o te juzgues por proponer “soluciones tontas”, pues a menudo son estas ideas locas las que desencadenan otras soluciones más viables.

Resuelve algunos acertijos

Cuando tengas tiempo libre, resuelve acertijos como jugar Sudoku, crucigramas, laberintos y diferentes juegos para fortalecer tu memoria. Estas actividades agudizarán tu pensamiento cognitivo y mejorarán tus habilidades para resolver problemas, pues de esa manera puedes ampliar tu panorama para pensar más allá de lo convencional.

Participa en cursos y clases fuera de tu área de trabajo

Cada disciplina cuenta con desafíos que se desenvuelven de manera distinta; una clase de cocina te enseñará la importancia de los procesos y de actuar conforme a los tiempos; un club de ajedrez te enseña a analizar el panorama completo antes de hacer cualquier movimiento, pensando siempre con visión a futuro. Aprender diferentes habilidades amplia tu perspectiva y te ayuda a desarrollar el pensamiento para tomar en cuenta todos los ángulos posibles al momento de resolver un problema

Forma grupos de estudio

Si bien, muchas de las soluciones vienen de una mente brillante, en ocasiones el trabajo en equipo es fundamental para encontrar la respuesta adecuada. Escuchar a los demás te ayudará a visualizar el problema desde puntos de vista distintos al tuyo. Formar grupos de estudio es una excelente ayuda para conocer aspectos que quizás no estabas considerando.

Con información de Thrive Global por Victor Bradford y Lifehack


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6 consejos para usar Reels y hacer que tu negocio crezca

Recientemente, Instagram lanzó Reels como una manera para que las personas se conecten con su audiencia mediante contenidos cortos e innovadores, pero ¿puede ayudar a las empresas y marcas a crecer?

Con Reels, los usuarios pueden crear videos cortos y divertidos, pero también para compartir consejos, inspiración e ideas.

Aunque Reels apenas comienza a ‘despegar’ entre los usuarios, este es un buen momento para sumarse al movimiento, aprendiendo desde un principio y buscando nichos para la creación de contenidos.

Estos son seis consejos que comparte la autora y consultora de negocios Violette de Ayala, para comenzar a usar Reels como una herramienta para hacer crecer el alcance de tu negocio:

  1. Estudia los tutoriales de Instagram para usar Reels o busca información en internet para que aprendas todas las funciones.
  2. Crea un guion gráfico de lo que deseas compartir. Por ejemplo, compartir tres consejos que se alineen con tu marca puede ser un formato sencillo que te ayudará a comenzar a darle forma a tu primer reel.
  3. Practica algunas veces antes de publicar tu primer reel. Puedes eliminarlo fácilmente e intentarlo de nuevo hasta que logres obtener el resultado que deseas. Mientras creas tu primer reel, intenta utilizar todas las funciones que ofrece Instagram Reels: música, texto, efectos, tipografías, etc.
  4. Haz que tu reel destaque. Comenzar a crear contenido en Reels te dará experiencia para mejorar y hacer que tu reel sea atractivo para que las personas que navegan en la sección de “Explorar” en Instrgram te encuentren. Por ejemplo, crear tips y consejos que estén relacionados con tu experiencia o con tu industria, y al mismo tiempo hacerlos divertidos, puede ayudarte a generar interés, desarrollar conectividad y generar ventas.
  5. Ve más allá de tu audiencia. Busca crear contenido con el que las personas se identifiquen, aunque no esté directamente relacionado con tu negocio. Es decir, situaciones comunes que sean divertidas, interesantes o sorprendentes. Por ejemplo, el primer reel de una dermatóloga de Miami, Shasa Hu, fue sobre un truco que consistía en agregar botones a su gorro quirúrgico para liberar la presión en las orejas provocada por el elástico de su cubrebocas. Aunque no era sobre dermatología, el reel tuvo éxito porque los trabajadores de la salud pudieron identificarse con la situación, lo que al final genera más engagement.
  6. Mejora tu conexión con tus seguidores y aumenta las ventas. Los reels facilitan la reutilización de contenido, y los seguidores se conectan mejor cuando los mensajes son divertidos y atractivos. Cuanto más permanezcan conectados tus seguidores con tu marca o negocio, mayor será la fortaleza de su relación, lo cual es una excelente manera de generar ventas.

Vía Entrepreneur por Violette de Ayala.


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5 mitos del emprendimiento que debes superar para poder crecer

En ocasiones, el emprendimiento es visto por las personas independientes como una especie de escape de la vida laboral rutinaria.

Y aunque administrar tu propio negocio es una aventura emocionante, las estadísticas indican que solo la mitad de las empresas sobreviven los primeros cinco años. Los nuevos empresarios deben estar preparados para administrar su negocio con éxito al mismo tiempo que tratan de mantener un flujo de clientes, administrar las finanzas y solucionar las dificultades de la mejor manera.

A continuación se muestran los cinco principales mitos del emprendimiento, y que muchos emprendedores descubren durante su primer año:

1. “Eres tu propio jefe”

Con frecuencia, muchos emprendedores hablan sobre la ventaja de administrar tu propio negocio para tener libertad financiera y de horarios. A este mito contribuyen las fotografías de influencers en Instagram que muestran como los “emprendedores” trabajan desde la playa, asisten a grandes fiestas y son multimillonarios exitosos.

La realidad es que administrar un negocio te hace más dependiente que trabajo normal. Los emprendedores deben esforzarse mucho, persuadir a clientes potenciales, obedecer a sus clientes los primeros días y convencer a empleados, socios y proveedores de que confíen en su proyecto.

2.“Los emprendedores trabajan menos”

Existen ciertos negocios que pueden optimizarse para funcionar con éxito entre 15 y 30 horas a la semana, que son, a menudo, ideales para obtener ingresos complementarios. Sin embargo, se ha descubierto que casi todos los emprendedores paran por períodos difíciles (a veces de años) en los que hacen ‘malabarismos’ con todas las actividades de la gestión de su negocio y terminan registrando semanas de 60 a 80 horas de trabajo.

Las oportunidades se persiguen 24/7, algo muy diferente a salir de trabajar a las 17:00 horas un viernes y disfrutar el fin de semana.

3. “Es fácil equilibrar la vida personal y laboral”

El equilibrio entre el trabajo y la vida personal es una de las principales razones por las que las personas suelen dejar sus empleos.

Si bien es cierto que con el emprendimiento viene una mayor flexibilidad de horario, la realidad es que ya no debes cumplir un horario porque ya no estás trabajando por un sueldo. Por lo que cada momento que pases podrías:

  • Generar una nueva perspectiva.
  • Ayudar a un miembro de tu equipo a avanzar.
  • Previr una crisis por falta de comunicación.
  • Optimizar los procesos para futuras iniciativas.

Tu tiempo se convierte en un activo invaluable que debe tratar de manera responsable. Durante los primeros años, a menos que hayas logrado construir un proceso sólido para generar ingresos, es probable que pases la mayor parte del tiempo trabajando para que eso suceda.

4. “Puedes aspirar al éxito de la noche a la mañana”

Muchas noticias e historias sobre emprendimiento muestran el lado positivo y los buenos resultados de jóvenes emprendedores que logran cerrar acuerdos que los hacen millonarios. La realidad es que estos casos representan apenas una fracción de porcentaje de todas las historias de éxito. Estos resultados están relacionados con la historia del emprendedor: pudo haber tenido detrás una década de experiencia en el ramo o pudo haber comenzado su negocio después de varios fracasos empresariales.

Estar inspirado por estas falsas expectativas es engañoso y no toma en cuenta el tiempo y arduo trabajo que implica desarrollar un negocio saludable. En pocas palabra: por cada “éxito de la noche a la mañana”, hay una larga serie de acciones pequeñas pero significativas que lo hicieron posible.

5. “Tu experiencia vende por sí sola”

Ya seas un arquitecto, ingeniero, plomero, diseñador, tus habilidades no harán al negocio por sí solo. La experiencia de u nicho es diferente a comprender cómo operar una empresa. Si te apasiona iniciar tu propio negocio, tómate el tiempo para estudiar gestión empresarial. No confíes únicamente en tus habilidades para que tu negocio sea rentable.

Hay muchas razones por las que las empresas fracasan, pero cuanto mejor preparado estés, más fácil será sobrevivir el primer o segundo año. El espíritu empresarial es gratificante una vez que descubres un modelo de negocio rentable y escalable, pero debes trabajar duro para lograrlo.

Vía INC por Young Entrepreneur Council.


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5 preguntas que debes hacer antes de seguir un consejo profesional

Los emprendedores y nuevos empresarios saben de antemano que el camino que recorren está lleno de obstáculos y que fallarán unas cuantas veces antes de encontrar el éxito. Sin embargo, esto no significa que deben ir caminando a ciegas hasta encontrar el rumbo correcto.

Si bien los fracasos son una parte importante del autoaprendizaje, también lo es tomar consejos de quienes ya pasaron por ahí para evitar en todo lo posible un error que nos haga perder tiempo y esfuerzo.

Los consejos pueden venir de otros empresarios, de consultores e incluso de colegas. En general, y como lo dice el autor Nicholas Nassim Taleb, los consejos son baratos porque normalmente los dan las personas que no tienen nada que perder en la situación en la que te encuentras. Pero para aquellos que los proporcionan, la desventaja de un mal consejo es aún mayor pues arruina su reputación.

Por supuesto que ningún consejo garantiza el éxito, y ningún asesor haría tal garantía. Entonces, como lider, ¿cómo saber qué consejo vale la pena escuchar?

Estas son cinco preguntas que el autor Phil Lewis, consultor profesional y fundador de Corporate Punk, formuló con base en 20 años de experiencia tanto como emprendedor como asesor empresarial para saber cuándo debes tomar un consejo profesional.

1. ¿La experiencia del asesor es relevante para mi situación?

Seguir el consejo de alguien sobre una situación en la que tiene poca o nula experiencia puede ser una mala idea.

Por ejemplo, nadie que haya pasado toda su vida en puestos asalariados estará completamente calificado para asesorar a un emprendedor sobre la mentalidad o perspectiva. Por otra parte, es posible que las personas del sector minorista no siempre estén en la mejor posición para comprender los desafíos que enfrentan quienes trabajan en servicios financieros.

Ten cuidado, entonces, con aquellos que creen que la experiencia general es un sustituto de la experiencia específica. También ten precaución con las afirmaciones generalizadas de éxito durante las asesorías. Es cierto que en ocasiones las circunstancias pueden reducirse a un mínimo común denominador, y reformular problemas puede ayudar a los asesores y clientes a encontrar puntos en común. Pero cuanto más directamente relevante sea la experiencia del asesor para el asunto en cuestión, más útil será el consejo que ofrece.

Examina la experiencia de tus posibles asesores para determinar la relevancia de escuchar sus palabras y consejos.

2. ¿Sus incentivos están alineados?

La desalineación de los incentivos abunda en los negocios, pero apenas es examinada en las relaciones de asesoramiento.

Por ejemplo, comienza por el dinero. Si tu asesor está incentivado por mantener las facturas en curso, entonces el cliente que esté motivado por las restricciones presupuestarias o eficiencias en costos debe ser cauteloso.

Un problema obvio con consejos egoístas nunca se enmarca como tal. Esta es una de las razones para desconfiar de cualquier persona que se dedique activamente a “vender” consejos para ganarse la vida, en lugar de simplemente explicar su experiencia, valores y competencias, y permitirte sacar tus propias conclusiones.

En resumen, esta segunda pregunta se puede expresar de la siguiente manera: “¿El asesor se preocupa por mis intereses?”. Esto no significa que deban asesorarte de manera gratuita; significa que el motor de su relación debe ser tú prosperidad. Y quizás este sea un buen consejo para los asesores: las personas tienden a seguir haciendo negocios con quienes confían.

3. ¿Compartimos valores similares?

Este consejo solo es útil si trabajas bajo una serie de valores compartidos. Por ejemplo, alguien que busca asesoramiento sobre el fomento a la diversidad no se beneficiará si su asesor cree en el uso de la fuerza a través de la conformidad. De manera similar, alguien que se preocupa por un servicio al cliente excelente no recibirá información útil de alguien que se preocupa más por las ganancias máximas a corto plazo.

Esto no significa que debamos juzgar los valores, pero sí para afirmar que es esencial verificar la alineación de los valores con los asesores.

4. ¿Tiene un historial sólido conmigo y con mis negocios?

Los asesores que tienen una sólida trayectoria en la entrega de buenos resultados para una organización son aquellos cuyos consejos valen aún más.

Esto no quiere decir que la nuevas perspectivas de asesores jóvenes no sean valiosas, pero es importante considerar que el rendimiento del pasado es a menudo un indicador del valor futuro.

Estos son algunos consejos importantes en este punto: cuida a tus asesores comprobados de la manera en que ellos han cuidado de ti o de tu negocio. La lealtad trae consigo innumerables recompensas.

5. ¿Me está diciendo algo que no quiero escuchar?

Nuestros asesores son rara vez nuestros mejores amigos, y de hecho, algunas relaciones de asesoramiento saludable pueden caracterizarse por un alto grado de conflicto o tensión. A menudo, le corresponde a los asesores decirnos las cosas que no queremos escuchar y que nos impiden alcanzar nuestros objetivos. Una señal de un buen consejo es que es posible que no lo disfrutes cuando lo recibas.

A veces puede ser difícil diferenciar los consejos incómodos pero esenciales y los incentivos desalineados. Pero considera, por ejemplo, una situación en la que un consultor explica que, después de haber investigado a fondo tu problema, concluya que es posible que debas gastar mucho más dinero del que habías presupuestado para resolverlo. ¿Está siendo codicioso o está actuando como un socio responsable y honesto?

Una vez más, comprender la intención es la clave. Una forma útil de comprobarlo es haciendo referencia a las otras preguntas. ¿El consultor tiene una experiencia análoga que subraya su confiabilidad (P1)? ¿Comparte valores similares (P3)? ¿Y su historial contigo justifica el consejo (P4)?

Estas cinco preguntas pueden ahorrarte una cantidad considerable de tiempo, dinero y esfuerzo si las haces de manera rutinaria antes de buscar o aceptar un consejo.

Pero también son útiles para quienes se dedican a la asesoría empresarial, pues son un punto de referencia para saber cuándo tu consejo es valioso y cuándo no lo es.

Vía Forbes por Phil Lewis


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Ciencia y Tecnología Cultura del emprendimiento

Facebook añadirá nueva función para ventas en línea

Para lograr que los usuarios compren a través de su red social sin tener que salir de ella, Facebook lanzó la nueva función Facebook Shop.

Mediante esta pestaña añadida en la aplicación principal, las marcas pueden convertir sus páginas en tiendas para conectarse con los compradores y vender de una manera más fácil.

Con ella, los compradores podrán dirigirse a la página del comprador y realizar la compra sin salir de Facebook. La estrategia también aplica la inteligencia artificial para detectar los elementos que el usuario está buscando, como marca, color, diseño y estilo.

Esto significa que las empresas y personas que deseen vender desde Facebook contarán con más herramientas para pesonalizar sus tiendas en línea.

Además, según se dio a conocer en medios de Estados Unidos, la compañía está implementando soporte para Checkout en Instagram y Facebook, una herramienta mediante la cual podrá ayudar a las personas a comprar de una manera más simple y segura a través de sus plataformas sociales

Una actualización más que estará disponible para los usuarios es el poder guardar la información de sus medios de pago de manera que, para completar sus pedidos, la aplicación recuerde su información y no necesite ingresarla nuevamente.

Cabe destacar que, por ahora, todas las nuevas funciones de venta en línea comenzarán a implementarse en Estados Unidos a partir de esta semana y se espera que pronto lleguen a nuevos mercados.

Con información de El Universal.


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Ciencia y Tecnología Cultura del emprendimiento Sonora para el Mundo

iLab y la agrupación Sonora Startups convocan a microempresarios y jóvenes a postularse para las becas Citibanamex 2020

Esta plataforma de Sonora Star cubrirá el costo de inscripción para que los primeros cinco sonorenses ganadores de cada modalidad obtengan capacitación gratuita en forma total, en proyectos asentados en Sonora


Mirna Jiménez Virgen

Por: Mirna Jiménez Virgen


Jóvenes y microempresarios de Sonora tienen oportunidad de obtener una beca del 100 por ciento de las que ofrece iLab en alianza con Citibanamex, para cursar en línea ya sea el programa “Incuba tu Idea” o el taller “Transforma tu Empresa”.

iLab se coordina con Sonora Startups, un grupo de emprendedores y empresarios sonorenses que con el apoyo mutuo buscan el crecimiento de las empresas, para difundir en el estado cómo acceder y postularse para obtener una de estas becas.

La directora de Crecimiento y Consultoría de iLab, Carmen Santiesteban, explica que esta empresa social es un laboratorio de innovación en México cuyo principal objetivo es cerrar la brecha de habilidades para que cualquiera pueda desarrollar emprendimiento con innovación, que es algo limitado en el país ya que la mayoría opta por el emprendimiento tradicional.

En conjunto con el Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT por sus siglas en inglés), iLab desarrolla 27 metodologías que funcionan en un proceso de 93 días para desarrollar emprendimiento enfocado a jóvenes principalmente en el rango de preparatoria a universidad. El programa les va a generar habilidades que les permitan empleabilidad y puedan desarrollar innovación en un emprendimiento.

Debido a la pandemia de COVID-19 en esta ocasión no fue posible llevar a cabo el programa de 93 días, por lo que se desarrollaron las iniciativas Incuba tu Idea y Transforma tu Empresa.

Fue así que Citibanamex facilitó recursos a iLab para brindar el apoyo de becas a jóvenes y micro y pequeños empresarios.

“Incuba tu Idea” es un programa que inicia en línea el próximo 7 de septiembre, con duración de 32 horas que se distribuyen en ocho semanas. Los jóvenes egresan con un modelo de negocio validado que puedan poner en marcha.

“Transforma tu Empresa” está dirigido a microempresarios o mujeres emprendedoras para que puedan dar un giro a sus empresas que les permita permanecer activos. La duración es de 16 horas y se imparte en cuatro semanas. Su inicio en línea es el 8 de septiembre.

Sonora Startups replica la convocatoria para jóvenes y microempresarios sonorenses

El presidente de Sonora Startups, Jesús Alberto Arvizu Del Rincón y la responsable de Relaciones Públicas, Katia Cota Martínez, colaboran con iLab y animan a que los jóvenes y microempresarios se postulen para obtener alguna de las 150 becas para “Incuba tu Idea” y 300 para “Transforma tu Empresa” que ofrecen iLab y Citibanamex.

Destacan que, en el caso de los interesados en el estado, los proyectos o empresas que postulen deben tener su asentamiento en Sonora.

Para conocer los detalles ponen a disposición el enlace www.sonorastartups.org/2020/08/25/convocatoria-ilab-para-becas-citibanamex-2020

La buena noticia para postulantes del estado: Sonora Star cubre costos de inscripción

Esta plataforma de Sonora Star cubrirá los costos de inscripción para los primeros cinco sonorenses que obtengan su beca en cada una de las modalidades de iniciativas.

El costo del programa “Incuba tu Idea” es de 15 mil pesos. Si una persona obtiene la beca del 100 por ciento, debería cubrir sólo el costo de inscripción que es de 800 pesos.

“Transforma tu Empresa” tiene un costo regular de 3 mil 200 pesos. Al obtener la beca, se deberían pagar 300 pesos como cuota de inscripción.

Sin embargo, Sonora Star se hará cargo de las coberturas de inscripción para los primeros cinco sonorenses ganadores en “Incuba tu Idea” y también los primeros cinco en “Transforma tu Empresa”, por lo que en ambos casos, la capacitación será de manera totalmente gratuita.

Facebook: Sonora Startups

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¡Nunca dejes de aprender!: 7 beneficios del aprendizaje continuo

El aprendizaje es esencial para nuestra existencia. Así como la comida nutre nuestros cuerpos, la información y el aprendizaje continuo nutren nuestras mentes. El aprendizaje permanente es una herramienta indispensable para todas las carreras y organizaciones.

Hoy en día, el aprendizaje continuo es sumamente necesario para adquirir habilidades de pensamiento crítico y descubrir nuevas formas relacionarnos con personas de diferentes culturas. Vivir una vida sin aprendizaje continuo es impensable.

Además, una de las formas más efectivas de lidiar con el cambio es aprendiendo constantemente, por lo que hacerlo te prepara para cualquier imprevisto en tu camino.

¿Qué es el aprendizaje continuo?

El aprendizaje continuo es la persistencia en la adquisición de conocimientos y competencias para ampliar nuestro conjunto de habilidades y desarrollar oportunidades futuras. Forma parte de su desarrollo personal y profesional en un esfuerzo por evitar el estancamiento y alcanzar nuestro máximo potencial.

7 beneficios del aprendizaje continuo

1. Continúas siendo relevante

No te quedes atrás. Asegúrate de seguir siendo relevante en tu industria al mantenerte actualizado con las últimas tendencias y adaptando tu conjunto de habilidades. Para funcionar eficazmente en este mundo, donde la tecnología cambia constantemente, necesitas aprender cosas nuevas todos los días.

2. Prepárate para lo inesperado

El aprendizaje permanente te ayudará a adaptarte a los cambios inesperados, por ejemplo, perder tu trabajo y depender de nuevas habilidades para emprender tu negocio o encontrar otro empleo. Si continúas aprendiendo, saldrás más fácilmente de tu zona de confort, y estarás listo para nuevos retos.

3. Mejora tu perfil profesional

Cuando estás aprendiendo constantemente, sigues mejorando y creciendo en tu profesión y comenzarás a recibir recomendaciones de colegas y gerentes. Lo más probable es que cambies de trabajo varias veces a lo largo de tu vida y necesitas aprender nuevas habilidades para adaptarte.

4. La competencia lleva a la confianza

Aprender cosas nuevas nos da una sensación de logro, lo que a su vez aumenta nuestra confianza en nuestras propias capacidades. Además, se sentirá más preparado para asumir desafíos y explorar nuevos negocios.

5. Genera nuevas ideas

Adquirir nuevas habilidades revelará nuevas oportunidades y te ayudará a encontrar soluciones innovadoras a los problemas.

6. Cambia tu perspectiva

El aprendizaje continuo abre tu mente y cambia tu actitud al construir sobre lo que ya sabes. Cuanto más aprendas, mejor podrás ver más ángulos de la misma situación, lo que te ayudará a tener una comprensión más profunda de las cosas.

7. Inspira a otros

El aprendizaje continuo te ayuda a desarrollar tus habilidades de liderazgo, lo que se traduce en fomentar el aprendizaje continuo en otras personas, alentándolos a continuar su educación.

Cómo aprender algo nuevo todos los días:

  • Inscríbete a talleres, clases o cursos en línea.
  • Adquiere el hábito de leer.
  • Construye una red de expertos y haz preguntas.
  • Conviértete en miembro de una asociación relacionada con tu trabajo y crea una red de contactos.
  • Aprende enseñando a alguien más.
  • Realiza tus propias investigaciones.
  • Ve a la biblioteca y explora los estantes.
  • Observa lo que sucede a tu alrededor.
  • Evalúa y reflexiona sobre lo que has aprendido.
  • Aplica lo que has aprendido.
  • Lee revistas y artículos en línea.
  • Analiza y crítica de casos de estudio.
  • Suscríbete a publicaciones específicas de tus áreas de interés.
  • Tómate el tiempo para conectarte con una red global de personas que utilicen Skype, redes sociales y correo electrónico para compartir conocimiento.
  • Asiste a cursos de formación y eventos.
  • Escucha podcasts y mira conferencias.

Vía LinkedIn por Amit Nagpal. Ilustración: @katemangostar vía Freepik.


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4 creencias fundamentales que guían tu motivación emprendedora

Cualquier persona que se encuentre en una posición de liderazgo conoce bien los desafíos que implica liderar un grupo diverso de personalidades. Ante esto, es importante comprender los modelos mentales, pues los líderes mentalmente inteligentes saben que estos son creencias arraigadas que influyen en los pensamientos y acciones, y juegan un papel clave en la motivación de las personas.

Pero entenderlo no solo te ayuda a saber qué motiva a los demás, sino que te ayuda a descubrir tus propias motivaciones. Una vez que comprendes qué es lo que influye en tu comportamiento y qué impulsa tu motivación, podrás volver a guiar tu comportamiento hacia tus objetivos.

Existen cuatro modelos mentales generales que influyen en todo comportamiento:

1. Control

Se refiere al concepto de ganar vs. perder. Cuando tu comportamiento se guía por el control, uno de los conceptos centrales es hacer que tus necesidades y deseos sean escuchados y comprendidos en su totalidad. Las intenciones con los demás se centran en influir, motivar y utilizar el poder para convencerlos de que trabajen bajo tu visión y objetivos. Bajo este modelo mental, es más probable que tengas reacciones emocionales centradas en tus valores, necesidades y deseos personales.

2. Logro

Cuando tienes una motivación de logro, estás enfocado en solucionar problemas, avanzar hacia las metas y resolver diferencias entre las personas de manera objetiva y racional. Las relaciones e interacciones con los demás suceden bajo una visión práctica y utilitaria. En este modelo mental, las reacciones emocionales suceden frente a obstáculos, distracciones y retrasos en los tiempos de entrega.

3. Afiliación

En este modelo mental, las relaciones son el principal factor que impulsa la motivación. El tiempo y la energía son invertidos para garantizar que las personas estén satisfechas con cada interacción que tengan contigo, incluso si esto significa alterar tus propias preferencias para satisfaces las necesidades de los demás. Aquí, las reacciones emocionales pueden ocurrir para evitar discusiones y desacuerdos. Aquellos con un impulso de afiliación juzgan a las personas en disputa o se involucran en discusiones de terceros de manera contraproducente y sin ánimo de construir consenso.

4. Seguridad

Si estás motivado por la seguridad, la autoprotección y la mitigación de riesgos influyen en tu comportamiento. La confianza se gana con el tiempo y los resultados son orientados a proteger tus intereses. Además, la familia, los amigos y los demás son de suma importancia. Las personas que dominan este modelo mental tienen una naturaleza emocional cautelosa, dirigida a evitar comportamientos sociales que desperdicien tiempo y energía. Las reacciones emocionales suceden a través de comportamientos que son percibidos como amenazantes o manipuladores.

Los modelos se forman en las primeras etapas de la vida y son moldeados por nuestras experiencias. Están tan arraigados que son difíciles de cambiar. Por lo que es importante trabajar en identificar qué modelo es el que guía tus motivaciones y utilizar esto como un buen trampolín para impulsar tus acciones hacia el cumplimiento de tus objetivos.

Los modelos mentales funcionan como guiones cognitivos que te llevan a conocer cuáles son tus principales motivaciones, las de los demás, y cómo estas guían el mundo en el que vivimos. Un modelo mental dominante te ayuda a prosperar y a tener éxito.

Vía INC por Susan Steinbrecher.


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Valores: la clave para un liderazgo efectivo

Una de las definiciones de ‘liderazgo’ es que representa la capacidad de lograr que los demás den lo mejor de sí para alcanzar los objetivos del equipo. El liderazgo no se trata de tener todas las respuestas o de tener siempre la razón. Se trata, en gran medida, de hacer las preguntas correctas, tener disposición para ver posibilidades en cada situación, lograr un mismo enfoque para todos y defender tus ideas. Pero más que nada, se trata de colaboración.

En ocasiones, el liderazgo es confundido con autoridad, porque muchos desean ser considerados una autoridad en su campo o área de especialización, pero esto difiere de ser un verdadero líder.

La definición de ambos términos podría ser la siguiente:

  • La autoridad es el derecho de administrar órdenes, tomar decisiones y hacer cumplir las responsabilidades. Se trata de tener poder e incluso confianza, pues cuando tienes autoridad, tienes la confianza de quienes reconocen tu figura.
  • El liderazgo se enfoca en una dinámica de grupo. Es la acción de liderar un grupo de personas o una organización. Los líderes ayudan a los demás a hacer las cosas correctas, y en el camino aprenden del trabajo en equipo. Ellos marcan la dirección, construyen unan visión y trabajan para crear algo nuevo. El liderazgo también tiene que ver con la confianza, pero es una confianza bidireccional con un objetivo en común.

¿Qué se necesita para ser un líder efectivo?

Entre los elementos necesarios para ser un verdadero líder, los más importantes son los valores. Si el liderazgo no se trata de tener todas las respuestas, entonces los líderes deben estar equipados con estructuras de valores que los ayuden a descubrir las respuestas correctas durante el proceso.

Por lo tanto, es necesario que los líderes identifiquen y definan sus valores fundamentales, porque:

  1. Los valores son el lenguaje común que es compartido por el equipo de trabajo para permitir una comunicación fluida.
  2. Los valores establecen expectativas y definen cuáles serán los indicadores clave de rendimiento que se utilizarán para medir los niveles de rendimiento.
  3. Los valores son un factor clave para la creación de una visión a largo plazo, es decir, nos ayudan a determinar cómo haremos las cosas.

Los valores son los principios rectores que dictan o definen el comportamiento de todas nuestras decisiones y acciones. Juegan un papel muy importante en cómo te muestras como líder, por ejemplo:

Cuando hablas en un lenguaje común con tu equipo, es más fácil hacer las preguntas correctas. Si todos comparten los mismos parámetros (valores), podemos hacer preguntas que aclaren lo que debemos hacer para cumplir con la tarea en cuestión de manera íntegra.

Tus valores te permiten establecer expectativas claras (e indicadores clave de rendimiento). Definir cómo se ven tus valores fundamentales en la práctica deja en claro cuándo alguien está actuando de acuerdo con sus principios.

Por último, tus valores son una herramienta para incluir a otros en tu visión para juntos crear algo nuevo. Y mejor manera de crear algo nuevo es colaborar, es decir, tener muchas mentes contribuyendo a generar un solo resultado. Como líder dotado de valores, tienes la capacidad de sacar a relucir el liderazgo de los demás, lo que les permite contribuir de formas únicas y poderosas.

Vía Thrive Global por Pia Beck, CEO de Curate Well Co.


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