Los emprendedores tienen la fama de trabajar muy duro, incluso a veces afectando su vida personal, en especial cuando se comienza un nuevo proyecto, pues los dueños de negocios suelen pasar largas horas en la oficina, permitiendo que el trabajo se apodere gradualmente de toda su vida.
Establecer límites claros entre el trabajo y la vida personal, y saber cuándo tomarte un tiempo libre, es crucial para evitar el agotamiento y ayudarte a mantener el mismo nivel de enfoque y productividad a largo plazo.
A continuación, siete emprendedores comparten los mejores métodos y estrategias para que los emprendedores se vuelvan menos «adictos al trabajo» y logren ese deseado balance entre la vida personal y el trabajo.
Programa en tu agenda un «día personal»
Dado que los emprendedores suelen olvidar tomarse un tiempo libre, una solución efectiva a esto podría ser incluir en su agenda un descanso, aconseja Jared Weitz, CEO de United Capital Source Inc.
«Así como programas tus reuniones de trabajo, haz lo mismo para enriquecer tu vida personal y pasar un tiempo a solas», explicó. «Cuando veo que mi calendario está ocupado, me siento menos inclinado a llenarlo con más trabajo y puedo alejarme un momento».
Termina tu jornada a tiempo
«Justo como esperas llegar al trabajo a tiempo, necesitas hacer lo mismo al salir», opina Jared Atchinson, co-fundador de WPForms, quien destacó la importancia de establecer límites entre el trabajo y la vida personal.
Cualquier emprendedor que constantemente se quede tarde en la oficina para hacer más cuando no está indicado en su agenda corre el riesgo de convertirse en un «adicto al trabajo», dice Atchison. «Debes comprender que mereces un descanso después de una larga jornada, y que no necesitas agotarte para ser exitoso».
Planea viajes de placer de forma regular
Además de saber cuándo terminar tu jornada, los emprendedores también deberían salir de viaje de vez en cuando, y evitar a toda costa trabajar mientras están de vacaciones, explica Patrick Barnhill, fundador y presidente de Specialist ID, Inc.
«Necesitas entender que tu tiempo libre es tuyo, y que cambiar de entorno puede ayudar», dice Barnhill. Con ese fin, los emprendedores pueden crear una lista de los lugares que desean visitar durante el año y hacer todo lo posible para llegar a estos destinos. Pero si no pueden o no tienen tiempo de viajar, pueden organizar excursiones a sitios locales con la familia o amigos.
Delega y automatiza
Sin embargo, ningún emprendedor dejará su negocio hasta que esté completamente seguro de que lo ha dejado en buenas manos; es por esto que deben aprender a priorizar y delegar tareas. Si aún no se cuenta con un equipo, es aconsejable que contraten a un asistente o consultor para que les ayude, dice Madeleine Niebauer, fundadora y CEO de vChief.
«También, es importante que encuentres maneras de automatizar tareas administrativas, como crear plantillas de respuestas para emails o usar herramientas de redes sociales para publicaciones automáticas», indica Niebauer.
Encuentra un administrador del negocio
Un aspecto de los negocios que debería ser delegado, especialmente en aquellos casos donde los líderes quieren hacer de todo, es el trabajo administrativo y contable, de acuerdo con Piyush Jain, fundador y CEO de SIMpalm.
«Mi carga de trabajo se extendió a los fines de semana, y se volvió bastante agotador. Lo platiqué con mi familia, y finalmente encontré dos amigos a quienes delegué el trabajo administrativo y contable», recuerda Jain. Encontrar a alguien que le ayudó a realizar este tipo de trabajo le permitió a Jain encontrar un balance entre su trabajo y su familia, e incluso contratar a más personas después de que su negoció creció dos años después.
Trabaja durante periodos productivos
«Para asegurarte de hacer tu trabajo sin que este consuma toda tu vida, recomiendo que trabajes en momentos donde eres más productivo», refiere Bryce Welker, CEO de Accounting Institute of Success.
Esto te asegurará que podrás completar esas tareas con éxito y de manera efectiva. «Soy una persona mañanera, así que trato de cumplir la mayoría de mis pendientes y tareas tan temprano como sea posible. Pero si eres una persona que prefiere trabajar por las noches, encárgate del trabajo importante durante este periodo».
Deja tu smartphone
Un cambio menor pero significativo en la vida de cualquier emprendedor es simplemente dejar de usar sus smartphones cuando sea necesario, dice Peter Boyd, presidente de PaperStreet Web Design.
«Es muy fácil distraerse durante la mañana, el almuerzo o en las noches, con el teléfono vibrando con notificaciones de emails, mensajes y redes sociales», dice Boyd. «Simplemente deja tu smartphone. Esto te permitirá tener un tiempo de inactividad planificado, necesario para mantener la creatividad y la concentración cuando sea importante.
Con información de INC
