Autor: Redacción Sonora Star

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Naturaleza Sonora para el Mundo

Herbolaria sonorense: 15 plantas que nuestros ancestros utilizaban como remedios naturales

En portada: Museo de los Yaquis en Cócorit, Sonora. Foto: Erika Tamaura.

Desde hace miles de años, la madre naturaleza ha sido un de las guías más importantes para la raza humana. Nos ha brindado entornos naturales ideales para vivir, ríos, lagos y arroyos de agua dulce, así como una tierra fértil donde crece nuestro alimento, pero también nuestra medicina.

Sonora no es la excepción y aunque para algunos se trate de un gran desierto, lo cierto es que en toda la geografía crecen plantas y hierbas que han sido utilizadas como remedios naturales durante mucho tiempo. Incluso antes de la existencia de muchos medicamentos, nuestros antepasados utilizaron el ingenio y la sabiduría en materia de herbolaria para curar dolores de cabeza, infecciones, molestias, enfermedades de los órganos, picaduras de insectos y más.

A continuación te presentamos algunas de estas plantas, su origen y usos. La información fue recopilada de artículos realizados por la licenciada Artemisa López López y Mario Abbud Chávez.

Nota: Si bien la Organización Mundial de la Salud ha reconocido el valor de las plantas medicinales para cubrir las necesidades sanitarias a nivel mundial, es importante tomar en cuenta que su uso debe consultarse con un médico.

Hierbas medicinales utilizadas en Sonora

Anís: (Pimpinela anisum) En lengua ópata, Guamusi. El jesuita Ignacio Pefferkorn refiere que los españoles le llamaban hierba de anís, por su similitud en anís europeo. En Teonadepa, Cumpas, las mujeres daban “té de anís” a los niños recién nacidos para aliviar sus cólicos. La planta de este anís da unas semillas muy pequeñas, alargadas y de agradable sabor, que los adultos las masticaban para tener buena digestión. Este anís es diferente al llamado “anís estrella”, que probablemente sea al anís europeo.

Anís (Pimpinela anisum)

Batamote: (Baccharis Glutinosa) En lengua cahita Bachomo y en ópata Batzmo. El batamote es un arbusto que nace a orillas de los ríos; sus tallos son delgados y rectos. Las hojas pueden cocerse en agua y esta se utiliza para bañar las piernas y brazos cuando están rígidos. Las hojas asadas pueden frotarse como fomento en las extremidades afectadas. Además, cocido en agua, es utilizado para enjuagarse el cabello para evitar su caída y darle brillo. Otras de las enfermedades que trata son la sarna y el mal olor de pies.

Batamote (Baccharis Glutinosa)

Chicura: (Ambrosia ambrosioides) En ópata Huguiro o Taguiro. La chicura es una hierba originaria de los desiertos del norte de México. Es auxiliar en el parto y para aliviar el dolor causado por la picadura de alacrán. Las hojas de la chicura, tatemadas y con un poco de sebo, son utilizadas para curar granos y, para nuestros antepasados, tomada como té era remedio cuando se detenía la menstruación.

Chicura (Ambrosia ambrosioides)

Choya: (Opuntia acanthocarpa) De esta desértica planta se utiliza la raíz y el fruto para curar dolores de estómago, diarreas y diabetes. Existe otra variedad, la Opuntia Fulgida, de la que se utiliza la savia (seca), el fruto (cocido), el tallo y la raíz para tratar el dolor de muelas, la diarrea y el asma.

Choya (Opuntia acanthocarpa)

Cósahui: (Krameria erecta) La raíz de esta planta, cocida en té, la tomaban para aliviar la fiebre, gripa y diarrea, y se decía que cura la diabetes. El color del té de cósahui es similar al del vino rosado.

Cósahui (Krameria erecta)

Gordolobo: (Gnaphalium oxipayllium) La flor y el tallo de esta planta se cocen para preparar un té que es utilizado para tratar la tos, pero también otras enfermedades como la fiebre, dolor de cabeza, dolor de espalda baja (lumbago) y artritis.

Gordolobo (Gnaphalium oxipayllium)

Hierba del Indio: (Aristolochia monticola) En lengua cahita, yoremenagua (de yoreme , persona y nagua, raíz). Las hojas y la raíz de la hierba del indio resultan ser un analgésico natural para aliviar cualquier dolor, desde fiebre y heridas, hasta trastornos digestivos como dolor de estómago o enfermedades de los ojos.

Hierba del Indio (Aristolochia monticola)

Huizache: (Acacia Farnesiana) El huizache por lo general crece a la orilla de veredas o caminos, arroyos o terrenos abandonados. El cocimiento de su corteza, espinas y flores se usa para tratar dolores de cabeza, fiebre y diarrea. Con su fruto verde, que es astringente, se prepara una infusión para inflamaciones en la piel y de las membranas mucosas, así como para calmar trastornos relacionados con el sistema nervioso.

Huizache (Acacia Farnesiana)

Mezquite: (Prosopis juliflora) El mezquite es un árbol que crece en zonas áridas. Sus hojas y tallos son utilizados como agua de uso o mascado para tratar el empacho, la insolación y la conjuntivitis. Además, sus vainas secas son molidas para hacer harina de péchita con la que se prepara pan, atole y otros platillos sin gluten.

Mezquite (Prosopis juliflora)

Nopal: (Opuntia ficus-indica) En lengua ópata, Naco. Se dice que comer la penca del nopal es bueno para tratar enfermedades como la diabetes y el colesterol alto. Puede ser consumido crudo, cocido, en polvo o en cápsulas.

Nopal (Opuntia ficus-indica)

Palo fierro: (Olneya tesota) Aunque en Sonora, el palo fierro es conocido por las figuras artesanales que se fabrican con su madera, la corteza, raíz y hojas de este árbol pueden cocerse tratar el asma y los malestares gástricos.

Palo fierro (Olneya tesota)

Pingüica: (Arctostaphylos pungens) Este arbusto nativo de México crece en el norte y noreste del país. Además de ser una fuente de alimento para especies silvestres, su fruto, hojas y raíz son ampliamente utilizadas para tratar problemas renales y estomacales.

Pingüica (Arctostaphylos pungens)

Sauco: (Sambucus mexicana) Los tés de la flor de sauco tienen diversas propiedades medicinales. Puede tratar la tos, bronquitis, asma, gripe y amigdalitis. Además, también es purgante, desinfectante y diurético.

Sauco (Sambucus mexicana)

Tecomate: (Crescentia alata) El árbol de tecomate, ayal o ayale crece principalmente en la zona del pacífico mexicano. Se utiliza el fruto preparado en alcohol para tratar las enfermedades de la tos, bronquitis y asma, así como la cistitis (mal de orín), dolor de cabeza y problemas de la dentición.

Tecomate (Crescentia alata)

Toloache: (Datura discolor) En lengua ópata taguaro. Planta de amplias hojas que, pasadas por aceite caliente, se colocaban sobre los abscesos para que reventaran o supuraran. También se le atribuyen propiedades venenosas. Se dice que es bueno para curar tumores.

Toloache (Datura discolor)

Fuentes:

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Ciencia y Tecnología

Instagram permitirá que elijas entre mostrar u ocultar la cantidad de ‘Me Gusta’ en publicaciones

Ocultar los likes o ‘me gusta’ de Instagram es una estrategia que se ha estado planeando en los últimos años, motivada por la salud mental y emocional de los usuarios ante lo que se considera ‘presión social’.

En un principio fue controversial pues, mientras algunos celebraban la decisión otros consideraban que echaba por la borda todos los esfuerzos de influencers y marcas por generar contenido atractivo y crear tendencias.

Ahora, al parecer se ha llegado a un acuerdo que beneficiará a todos simplemente dejando que el usuario decida qué es lo que quiere ver. De acuerdo con el portal The Verge, Instagram comenzará una pequeña prueba en todo el mundo en la que brindará tres opciones: elegir entre no ver cuántos ‘Me Gusta’ tienen las publicaciones de los demás, desactivar la visualización de reacciones en fotos y videos propios, o mantener la experiencia original.

No es la primera vez que Instagram esconde ‘likes’. En 2019 lo hizo para solo un grupo de usuarios, sin embargo causó molestias pues en aquella ocasión no se trató de algo opcional.

Los usuarios que accedan a la nueva configuración experimental, ahora sí podrán elegir qué hacer frente a la misma. La red social pretende que el enfoque esté sobre el contenido en sí -sea foto o vídeo- y no en cuántos Me Gusta cosecha. En pocas palabras, Instagram no quiere que te obsesiones por cómo impactan tus publicaciones entre tus seguidores.

Esconder los ‘Me Gusta’ también podría significar cambios en el algoritmo de Instagram. Es decir, ahora los usuarios, principalmente marcas e influencers, deberán generar interacciones y acercamiento que vayan más allá de un like.

Lo que suceda con este test global de Instagram también impactará sobre Facebook. Dicha red social también experimentó en 2019, ocultando reacciones públicas y cantidad de reproducciones en vídeos. Se espera que pronto la plataforma ponga en marcha una prueba similar, aunque todavía no se sabe cuándo, ni qué alcance tendrá.

Con información de Hipertextual

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Ciencia y Tecnología

Conversaciones en grupos de WhatsApp serán aún más secretas gracias a una nueva función

El conocido blog WABetaInfo reveló una nueva función que hará que las conversaciones en grupos de WhatsApp sean mucho más secretas que antes. ¿La clave? Los mensajes temporales, mismos que ya están disponibles en conversaciones comunes entre dos contactos en las versiones para iOS, Android y WhatsApp Web.

Los también conocidos como mensajes autodestruibles se pueden activar tanto en conversaciones individuales como en grupos de WhatsApp. Y el funcionamiento es bastante simple: tras encenderlos, los mensajes enviados en la conversación en cuestión desaparecerán transcurridos siete días. Eso no evita que los receptores de los mensajes puedan reenviarlos a otras personas o hacer capturas de pantalla. Pero, en determinadas, situaciones, pueden ser de utilidad para no dejar rastro.

En el caso de los grupos de WhatsApp, únicamente puede activarlos el administrador o los administradores, lo que limita un poco la privacidad del resto de los integrantes. Sin embargo, esto cambiará muy pronto, pues la compañía planea ofrecer la opción de que cualquier participante en ese grupo pueda activar o desactivar dicho ajuste.

El cambio ha sido descubierto en la versión beta para Android, y se espera llegada a las versiones para iOS, Android y WhatsApp Web. Pese a ser un ajuste menor, su implementación permitirá a más personas mantener conversaciones secretas sin tener que esperar a la aprobación del administrador del grupo de WhatsApp.

La misma fuente también recuerda que, en un futuro no demasiado lejano, la compañía permitirá que estos mensajes se eliminen automáticamente tras 24 horas, en lugar de los siete días actuales.

Los grupos de WhatsApp, aún más secretos

Si eres administrador de uno o varios grupos de WhatsApp y deseas saber cómo activar los mensajes temporales en ellos, solo haz lo siguiente:

  1. Entra en el grupo o los grupos de WhatsApp en cuestión.
  2. Presiona sobre el nombre del grupo.
  3. Desliza hasta encontrar la opción «Mensajes temporales».
  4. Selecciona si quieres activarlos o desactivarlos.

Estos pasos, por cierto, no solo sirven para los grupos de WhatsApp, sino también son válidos para conversaciones individuales en las que quieras que los mensajes se eliminen transcurridos siete días.

Vía Hiperetextual

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Naturaleza

Población de rinocerontes en peligro de extinción crece gracias al confinamiento

Gracias al confinamiento por la pandemia, la población de rinocerontes de un cuerno, una especie en peligro de extinción de Nepal, ha crecido, informó recientemente el Wall Street Journal.

De acuerdo con funcionarios del Departamento de Parques Nacionales y Conservación de la Vida Silvestre, el COVID-19 tuvo un papel pequeño pero importante en ayudar al crecimiento de la población de nuestros rinocerontes. Lejos de las cámaras de los turistas debido a que la mayor parte de las reservas fueron cerradas, los rinocerontes tuvieron más libertad para pasear, congregarse y aparearse.

Un censo mostró que la manada de rinocerontes de Nepal aumentó alrededor del 17%, a 752, desde la encuesta anterior realizada en 2015. En los últimos seis años, la población ha crecido de 645 rinocerontes a 752 en cuatro parques nacionales.

«Es una gran noticia para todos los que nos preocupamos por la conservación de los rinocerontes», dijo a la publicación Deepak Kumar Kharal, director general del departamento.

En la década de 1960, la población de rinocerontes de un cuerno en Nepal cayó por debajo de 100 en un momento antes de que el país llevara a cabo iniciativas para proteger a los animales de la caza furtiva y mantener intactos sus hábitats en la región sur, señala el WSJ. Los cuernos de rinocerontes son considerados muy valiosos tanto en el sudeste asiático como en China.

Según AFP, el gobierno de Nepal realiza un censo de rinocerontes cada cinco años desde 1994..

“El crecimiento general en el tamaño de la población es indicativo de los esfuerzos continuos de protección y gestión del hábitat por parte de las autoridades de áreas protegidas a pesar de los contextos desafiantes de estos últimos años”, dijo Ghana Gurung, representante de World Wildlife Fund en Nepal en un comunicado.

Vía Entrepreneur

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Cultura del emprendimiento Lifestyle

#VIDEO Joven graduada agradece a su padre bolero por darle estudios; su reacción se hace viral

Aunque en algunas ocasiones damos por sentado que nuestros padres ya saben lo que sentimos por ellas, no hay nada que se compare a la felicidad, orgullo y satisfacción que sienten al escuchar nuestro más sincero agradecimiento por amarnos incondicionalmente, ayudarnos, educarnos y hacer toda clase de sacrificios para sacarnos adelante.

Ejemplo de ello fue el caso de una joven que conmovió a las redes sociales después de que acudiera a su padre, quien es bolero, para agradecerle todo el esfuerzo que realizó para que ella lograra estudiar y graduarse de la licenciatura en Administración de Empresas.

En un video que le dio la vuelta al internet, se ve cómo la joven le da una gran sorpresa a su padre, quien se encontraba limpiando zapatos para subsistir. Vestida con toga y birrete, la joven se colocó detrás de él mostrando carteles para contar la historia de sacrificio y amor de su padre.

“Mi papá siempre ha pensado que me avergüenza, pero gracias a él, hoy me gradué. Mi mamá nos dejó por otra familia y él siempre dio la cara por mí. Nunca buscó a otra mujer porque decía que yo era la mujer de su vida. ¡Es Cierto!, nunca ganó mucho dinero, pero trabajaba el doble o el triple para que nunca nos faltara nada. Por la situación actual, no pudimos llevar invitados a la graduación, así que decidí llevar la sorpresa a su trabajo, que por 25 años nos ha dado sustento. Hoy soy licenciada en Administración. Luché mucho por ello, pero este logro es de los dos. Lo logramos papá”, se lee en las pancartas.

Después, el ‘cliente’ que el señor atendía -quien en realidad era cómplice de la joven -le pide al boleto que volteé, pues alguien detrás de él le hablaba. El hombre se levanta y al girarse ve a su hija. Ella le agradece el gran esfuerzo que finalmente rindió frutos: logró graduarse de la universidad.

“Papá, me he dado cuenta que en todo este tiempo no te he boleado los zapatos. Me he dado cuenta del gran esfuerzo que has hecho. Este logro no es sólo mío, gracias por apoyarme”, dice la joven mientras le limpia los zapatos a su padre, quien no contiene las lagrimas y llora por el gran gesto de su hija.

Sin duda, el agradecimiento es un pequeño gesto que puede tener un gran significado para quien lo recibe. Un recuerdo que seguramente quedará grabado para siempre en la memoria y el corazón de nuestros padres y seres queridos.

A continuación compartimos el conmovedor video:

Con información de Milenio

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Cultura del emprendimiento

¿Cómo ha evolucionado el comercio electrónico después de la pandemia?

Por: JR Ridinger (@jrridinger) empresario y especialista en marketing online

La pandemia por Covid-19 ha servido como un caso de estudio de sus efectos en el cambio social. Cosas que apenas eran imaginables hace un año ahora forman parte de nuestra vida cotidiana. En el mundo empresarial, estos cambios se manifiestan en el comportamiento del consumidor y nuevos desafíos.

En este contexto, el papel del comercio electrónico ha crecido inmensamente. Ya no solo se trata de pedidos online de artículos de nicho. En 2020, más del 50% de los consumidores utilizaron el e-commerce para adquirir productos de uso diario, como comestibles, productos de limpieza y otros. De hecho, las ventas de comestibles en línea aumentaron más del doble, creciendo un 54% el año pasado, casi alcanzando la marca de los $100 millones de dólares.

Para algunos vendedores en línea, la ‘nueva normalidad’ se ha visto reflejado en una ganancia inesperada. Otros han tenido que reevaluar sus negocios frente a un mundo en el que los valores y comportamiento de los consumidores ha cambiado ampliamente.

La evolución de las líneas de suministro

La petición de quedarnos en casa y los cierres de comercios no esenciales afectaron directamente a un gran número de empresas Sin embargo, un problema mucho mayor que ocasionó la pandemia fue la interrupción de las cadenas de suministro. Es decir, miles de proveedores en todo el mundo desaceleraron repentinamente su producción o la cerraron por completo.

Cualquier dueño de empresa sin un plan de contingencia que involucrara a otros proveedores o alternativas para el suministro quedó completamente expuesto y muchos pagaron el precio en forma de ‘indisponibilidad del producto’. Independientemente de si los vendedores tuvieron pérdidas de ingresos o no, ahora está claro que, en el futuro, la optimización de la cadena de suministro debe ser una prioridad.

Esto significa comprender los numerosos riesgos que existen dentro y alrededor de la base de suministros de una empresa. Además, es fundamental asociarse con una compañía que utilice un modelo comercial online. En lugar de invertir tiempo y dinero en cualquier plataforma nueva o llamativa, mejor busque a aquellos que cuenten con años de experiencia y éxito comprobado, tomando en cuenta sus fortalezas.

El suministro posterior, o la entrega final del producto con valor agregado, también es importante. Este paradigma ha cambiado y las empresas se han visto obligadas a innovar o adaptar soluciones a problemas como llevar artículos a clientes que no puedan o quieran salir e interactuar con otras personas.

En gran medida, el comercio electrónico ya estaba varios pasos adelante, pero aún enfrenta muchos desafíos. Desde dónde se almacenan los productos hasta quién los maneja y cómo se entregan son preguntas que deben hacerse nuevamente a la luz de las preocupaciones por cuestiones de seguridad y salud.

Necesidad, la madre de la innovación

La palabra elegida por People’s Choice Awards para definir al 2020 fue “sin precedentes”. Ese año ahora está atrás, en el espejo retrovisor, pero los tiempos que se avecinan para el comercio electrónico sin duda tendrán muchos más desafíos y logros sin precedentes. Con tres de cada cuatro consumidores y vendedores prefiriendo las opciones digitales, parece que la pandemia galvanizó la era de los negocios en línea.

El cambio puede ser desafiante e incómodo, pero en el contexto de los negocios, a menudo es sinónimo de oportunidad. Con los productos y la mentalidad adecuada, nunca ha habido un mejor momento para ser, o convertirse, en un emprendedor digital.

Vía Forbes

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Ciencia y Tecnología

¿Miras seguido tu teléfono al caminar? ¡Cuidado! Google te alertará cuando lo hagas

A diferencia de las computadoras, los teléfonos móviles nos mantienen mirando la pantalla también cuando no estamos sentados. Esto puede provocar graves riesgos y accidentes, pues utilizarlo nos distrae de concentrarnos en actividades como conducir o caminar en vías públicas.

Ante esta problemática, Digital Wellbeing, la app que Google promociona en los teléfonos con sistema operativo Android, ahora incorporará una nueva función para avisar a los usuarios que dejen de mirar el teléfono cuando caminen.

Con ‘Heads Up‘, se llamará la atención de quienes utilicen el teléfono al caminar, con el objetivo de evitar percances como, por ejemplo, cruzar una calle sin mirar hacia los lados.

Para ello, esta herramienta detecta que el usuario se está moviendo, que está utilizando el teléfono y que su cabeza mira hacia abajo al teléfono. Cuando esto suceda, enviará una notificación para alertar a quien lo haga.

Aunque por el momento la nueva funcionalidad parece estar sólo disponible en teléfonos Pixel y en la versión beta de Digital Wellbeing, es muy probable que pronto llegue a más teléfonos. ‘Heads Up’ puede encontrarse en la sección de reducción de distracciones de la app.

Una vez activada y configurada, solo es cuestión de esperar para verla actuar. Cuando se active, lo hará con el mensaje “Mira arriba – Evita usar el teléfono mientras caminas”. Sin embargo, la app no limita ni evita que sigas utilizando el teléfono, simplemente alerta con notificaciones.

Siendo una de las primeras herramientas de su tipo, se espera que Google evalúe la utilidad de ‘Heads Up’ para finalmente implementarla en otros teléfonos y expandirla más allá de la versión beta de Digital Wellbeing.

Vía Xataka

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Naturaleza Sonora para el Mundo VISITA SONORA

La Riviera del Mar de Cortés: Oportunidad de turismo mundial para Sonora

Vista aérea de Puerto Peñasco, Sonora
Luis Fernando Heras Portillo

Por: Luis Fernando Heras Portillo
Desarrollador de negocios turísticos, comerciales e industriales.

Uno de los temas más importantes al momento de generar nuevos polos de desarrollo turístico es la atracción de inversionistas. Pero atraer a desarrolladores inmobiliarios, desarrolladores de negocios, promotores de inversiones y personas que son parte de la cadena de valor agregado que tiene el turismo internacional es una obligación para quienes participamos en este tipo de actividades.

Con nuevas opciones de desarrollos inmobiliarios, ya sea la construcción de casas en la playa, condominios, hoteles y nuevos destinos a los que puedan acudir turistas nacionales y extranjeros, lugares como Puerto Peñasco, Bahía de Kino y otros puntos al sur del estado estarán un paso adelante para comenzar a posicionarse como una verdaderos opción de turismo mundial.

Huatabampito, Sonora. Foto: @momo_natalia vía Flickr.

Muestra de ello es lo recientemente expresado en un webinar por Glenn Williamson, cónsul honorario de Canadá en Arizona, y quien también es empresario y promotor de inversiones. Williamson subrayó lo que muchos sabemos: Sonora y Arizona comparten muchas cosas en común. Pero, además del comercio internacional que existe entre ambas entidades, hay dos puntos fundamentales que tienen que ver con el turismo; uno, que nos une el mismo desierto, y el segundo es que, desde el punto de vista geográfico, para los estadounidenses somos «la playa de Arizona«.

Sobre el tema, llamó poderosamente mi atención un dato que dio el cónsul sobre el desplazamiento de los capitales canadienses en el mundo, particularmente orientados a consumir turismo ya sea adquiriendo viviendas, condominios, propiedades, abriendo negocios y más. Destacó que tan solo en el área de Florida han invertido alrededor de 5 mil millones de dólares.

En el caso de México, en años anteriores los canadienses apostaron por el turismo en Baja California y Baja California Sur, principalmente en la ciudad de Loreto. Sin embargo, hoy en día muchos de estos inversionistas están considerando seriamente en mudarse a Sonora, no solo para tener aquí sus desarrollos e inversiones sino para atraer más y con ello generar polos de desarrollo integral que les permitan tener una gran calidad de vida con el disfrute que implica vivir junto al Mar de Cortés.

Bahía de Kino, Sonora. Foto: Luis Fernando Heras Portillo.

A pesar de que 2020 fue un año complicado debido al fenómeno de la pandemia, tanto canadienses como estadounidenses están comenzando a ver hacia el futuro con un ánimo y optimismo bastante interesante. Los inversionistas de Canadá consideran que la gran oportunidad en medio de este reto que significa la pandemia será desarrollar la Riviera del Mar de Cortés.

Es decir, nuestro estado tiene el potencial para que en él se desarrolle una zona altamente turística como lo es la ‘Riviera Maya’ en el Caribe Mexicano, donde ciudades como Cancún, Tulum, Playa del Carmen y la Isla de Cozumel gozan de una infraestructura conformada por hoteles y restaurantes de cinco estrellas, atractivos naturales y culturales que les permiten contar con la visita de miles de turistas nacionales e internacionales. También, esta misma estrategia se ha implementado en la ‘Riviera Nayarit’ y en la ‘Riviera Oaxaqueña’ generando cada vez mejores resultados.

Paredones en Puerto Lobos, Sonora. Foto: Rada SC (Instagram: @radasc).

Por supuesto que podemos hacer lo mismo en Sonora, en la Riviera del Mar de Cortés, conformada por todas nuestras playas de belleza inigualable, de clima agradable y cielo despejado, que son visitadas por más de 2.5 millones de turistas al año. Esto es posible con la atracción de capitales estadounidenses, canadienses y europeos, siempre y cuando se tenga la visión de que los desarrollos que se hagan sean de primer mundo.

Esto es algo similar a lo que ya se ha hecho en Puerto Peñasco, particularmente en Las Palomas Beach & Golf Resort, un complejo con condominios y habitaciones de lujo en Sandy Beach. Se trata de uno de los desarrollos turísticos más importantes del estado, donde se ofrece precio, calidad y servicio avalado durante 13 años consecutivos por la American Automobile Association (AAA) de Estados Unidos a través de su reconocimiento Four Diamond Resort. Las Palomas es el único en el noroeste que lo posee y por supuesto que se pueden hacer cosas aún mejores en la región.

  • Recibe Las Palomas Beach & Golf Resort el Reconocimiento Resort 4 Diamantes de la AAA por treceavo año consecutivo
Reconocimiento Resort 4 Diamantes 2020 de la American Automobile Association (AAA) para Las Palomas Beach & Golf Resort.

Lo mencionado por el cónsul de Canadá en Arizona llama mi atención, pero también debe llamar la de todos los que están involucrados en el sector empresarial. Que el reto de la pandemia logre convertirse en una gran oportunidad de desarrollo, de progreso, de bienestar, de generación de empleos, de atracción de inversiones, de construcción y de mucho más.

En Sonora estamos trabajando con intelecto y mucho corazón por nuestro estado, por México. Se avanza a pesar de los riesgos que conlleva desplazarse de un lugar a otro y de acatar todas las normas de protección necesarias. Pero el potencial que tiene Sonora para ver un nuevo turismo, más desarrollado, más integral, más autosustentable, moderno y dinámico, es motivante, esperanzador y debe aprovecharse para el disfrute de futuras generaciones. Tenemos eso y más. Estoy seguro.

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Lifestyle Salud y Bienestar

6 datos científicos que demuestran que viajar es bueno para nuestra salud

Para muchas personas, viajar es una experiencia emocionante y enriquecedora, que provee al espíritu de emociones y aventura, y al mismo tiempo, de mucha tranquilidad, para después volver a nuestro lugar de origen con la energía recargada.

Al respecto, un estudio de la Asociación Mexicana de Venta Online (AMVO), reveló que el 46% de los mexicanos considera que viajar se ha vuelto más accesible para su presupuesto. También se mostró que el 70% de las personas opinan que hoy en día hay más opciones de información para decidir mejor al momento de planear sus próximas vacaciones.

Los datos nos indican que los mexicanos cada vez más buscan viajar y tener la oportunidad de explorar los maravillosos destinos de México o del mundo entero.

Además del placer y la aventura que nos brindan los viajes, existen descubrimientos científicos que comprueban que viajar tiene diversos beneficios para la salud, tal como los que se muestra a continuación.

Disminuye el estrés y brinda bienestar emocional

Puerto Peñasco, Sonora, México. Fotografía: Las Palomas Beach & Golf Resort

La reducción del estrés es uno de los beneficios más conocidos de viajar. Ya sean unas vacaciones largas o un recorrido corto a un destino cercano, dejar atrás la rutina nos permite olvidar las angustias y disfrutar del momento.

Un estudio realizado por investigadores de Arizona, Estados Unidos, demostró que las mujeres que toman vacaciones son menos propensas a sufrir tensión, cansancio o depresión, otorgándoles una sensación de bienestar emocional que les permite continuar con su día a día.

Restaura nuestro cerebro

Cobá, Quintana Roo, México. Fotografía: Nikki.

Hasta hace algunos años, aún se creía que el cerebro no era capaz de ser modificado para bien. Sin embargo, la ciencia demostró que las neuronas pueden crear nuevas conexiones y formar nuevas neuronas.

José Manuel Moltó, miembro de la Sociedad Española de Neurología, explicó que la clave está en entrenar y estimular nuestro cerebro a partir de tres elementos clave: la novedad, la variedad y el desafío.

Moltó coincidió en que viajar cumple con las tres, debido a que se requiere aprender y memorizar todo lo extraño o nuevo hasta que resulte normal y conocido, lo que es equivalente a un entrenamiento acelerado.

Fortalece el corazón

Las Misiones, Sonora. Fotografía: Galeón Fotografía.

Una investigación realizada en Estados Unidos indicó que viajar puede reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, principalmente en adultos mayores. El estudio demostró que los hombres que viajan frecuentemente tienen 21% menos de probabilidad de padecer un infarto.

Eleva tu autoestima

San Miguel de Allende, Guanajuato, México. Fotografía: Jezael Melgoza.

Un viaje representa una serie de retos y aventuras, desde acostumbrarse a un lugar desconocido, entrar en contacto con costumbres diferentes, relacionarte con otras personas incluso en idiomas distintos al tuyo y muchas otras situaciones.

De acuerdo con un estudio realizado por investigadores de diversas universidades de Estados Unidos, viajar aumenta la claridad del concepto que se tiene de nosotros mismos debido a que cuanto más tiempo pasan las personas en el extranjero, más se familiarizan con valores que pueden ser diferentes a los suyos y, en consecuencia, tendrán más oportunidades para reflexionar sobre sus suposiciones y creencias, que generalmente dan por sentado.

Mayor claridad para afrontar los problemas

Bahía de Kino, Sonora. Foto: Luis Fernando Heras Portillo.

En su libro Go Away Just For The Health of It, el reconocido médico de Canadá, Mel Borins, afirmó que viajar contribuye a tomar distancia de las partes agobiantes de la vida, ayudando a mejorar la perspectiva que tienes sobre las cosas y brindando nuevos puntos de vista para desarrollar nuevas estrategias que puedan ser útiles para resolver problemas.

Incluso, después de un viaje, es común que las personas valorean más lo que tienen, lo que brinda un mayor bienestar emocional para un fresh start.

Viajar te hace feliz

Tequila, Jalisco, México. Fotografía: Christophe Morisset.

Desde hace varios años, el psicólogo de la Universidad de Cornell, Thomas Gilovich, tiene como objeto de estudio la felicidad. Partiendo de sus investigaciones, Gilovich llegó a la conclusión de que viajar te brinda mayor felicidad que comprar cosas. Esto se debe a que cuando viajamos, almacenamos recuerdos y experiencias que otorgan placer y bienestar a largo plazo, trascendiendo más que la satisfacción que provoca gastar dinero en compras.

Según este psicólogo, «las experiencias mejoran las relaciones sociales, se valoran más en sí mismas y menos en comparación con las de otras personas, y forman parte de la propia identidad de quien las vive«.

Con información de El Diario.

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Naturaleza

Calentamiento global pone en riesgo a un tercio de la Antártida aumentando el nivel del mar, revela estudio

Desde hace años sabemos que el calentamiento global está ocasionando que los polos del planeta se derritan, ¿pero qué tanto hielo podría perderse?

Un nuevo estudio reveló que, si la comunidad internacional no controla las emisiones de calor, más de un tercio de las plataformas de hielo de la Antártida podría correr el riesgo de colapsar en caso de que la temperatura global se dispare a 4°C.

Como lo explica la NASA, una plataforma de hielo es una placa flotante que se forma donde un glaciar o hielo fluye por la costa. Estas se encuentran solo en la Antártida, Groenlandia, Canadá y el ártico ruso, y juegan un papel clave en limitar el aumento del nivel del mar.

“Sabemos que cuando el hielo derretido se acumula en la superficie de las plataformas, puede hacer que se fracturen y colapsen”, explicó Ella Gilbert, autora principal del estudio.

Gilbert, de la Universidad de Reading, y el coautor Christoph Kittel de la Universidad de Lieja de Bélgica concluyeron que limitar el aumento de la temperatura global a 2 °C en lugar de 4°C reduciría el área de riesgo a la mitad.

“A 1,5 ° C, solo el 14% del área de la plataforma de hielo de la Antártida estaría en riesgo”, señaló Gilbert en entrevista para The Conversation.

Si bien el Acuerdo de París de 2015 apunta a mantener el aumento de temperatura “muy por debajo” de los 2°C, con un ambicioso objetivo de 1.5°C, los planes actuales de reducción de emisiones están fuera de línea con ambos objetivos, según un análisis de las Naciones Unidas.

Gilbert dijo que los hallazgos de su nuevo estudio “resaltan la importancia de limitar los aumentos de temperatura global como se establece en el Acuerdo de París si queremos evitar las peores consecuencias del cambio climático, incluido el aumento del nivel del mar”.

Las áreas costeras como las pequeñas naciones insulares de Vanuatu y Tuvalu en el Océano Pacífico Sur enfrentan el mayor riesgo por el aumento del nivel del mar, dijo Gilbert a CNN.

“Sin embargo, las áreas costeras de todo el mundo serían vulnerables, y los países con menos recursos disponibles para mitigar y adaptarse al aumento del nivel del mar verán peores consecuencias”, advirtió.

Actualmente, las naciones que integran el Acuerdo de París están en proceso de actualizar sus compromisos de reducción de emisiones antes de la cumbre climática de las Naciones Unidas de noviembre, conocida como COP26.

Con información de EcoWatch. Foto de portada: James Rathmell.

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