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BREVES FINANCIERAS

Breves financieras 3 de octubre de 2019 por Luis Fernando Heras Portillo

Luis Fernando Heras Portillo nos comparte las Breves Financieras para este jueves 3 de octubre de 2019,

  • Volaris crece 21% tráfico en septiembre, 3er mayor mismo mes en 5 años.
  • Banca tiene disponibles 580,000 mdp para apoyar a la economía mexicana.
  • Chevron adquiere 40% de contratos petroleros de Shell en aguas profundas de México.
  • Samsung cierra su última fábrica de Smartphones en China.
  • Ventas de vehículos Ford caen casi 5%.
  • Las acciones de Lennar Corp, empresa de construcción de vivienda, crecieron casi 4% tras reportar números al 3T2019.
  • Hong Kong enfrenta caída récord en ventas minoristas por 23%.
  • Hotelera Wyndham invertirá 300 mdd en México rumbo a 2022.
  • Equinix quiere adquirir los centros de datos de Axtel por casi 200 mdd.
  • Consultora Rokk3er invertirá 200 mdd en Fintech e Inteligencia artificial en Latam.
  • Entran en operación parques solar y eólico en Aguascalientes y NL.
  • Acciona opera en Sonora su planta fotovoltaica más grande del mundo; se invirtieron 355 mdd.
  • La UE amenaza con tomar represalias por aranceles de EUA a los grandes aviones europeos.
  • Crédito a la vivienda en México creció 11.2% pese a desaceleración.
  • Mineras en Bolsa pierden 27,950 mdp en un día; Frisco fue la que más cayó.
  • México se encuentra en el lugar 14 de países con más inversión en energías renovables.
  • Las acciones de Airbus Group en Francia perdieron 2.04% su valor por posibles aranceles de EUA a UE.

Dólar $19.7985 +0.0020%
Euro $21.6918 -0.0350%
GBP $24.4840 +0.5875%
BTC $8,224.91 -0.0006%
Petróleo Mezcla Méx. $50.2799 +0.0025%
Oro $1,502.30 +0.0139%
IPC 42,288.559 +0.156%
UDI 6.293593
Inflación 3.16
PIB -0.80
TIIE28 8.0150
TIIE91 7.9250

Gasolina México Promedio:
Magna
$19.26
Premium $20.79
Diésel $20.90

Gasolina Sonora Promedio:
Magna
$19.08
Premium $20.77
Diésel $21.18

Breves financieras compartidas por Luis Fernando Heras Portillo.

Fotografía: Atardecer en San Carlos, Sonora, por elyc1

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Ciencia y Tecnología

Compañía holandesa desarrolla combustible para aviones hecho a base de CO2

Ante los problemas de contaminación que afectan nuestro planeta, los científicos, ingenieros, investigadores, empresarios y sociedad en general, se unen para crear alternativas que brinden bienestar al medio ambiente.

Este es el caso de Oskar Meijerink, director de la empresa holandesa SkyNRG. Su compañía está desarrollando un innovador combustible hecho de dióxido de carbono (CO2), compuesto contribuye al cambio climático.

Meijerink explicó para la BBC que para hacerlo, utilizarán una tecnología especial para captar el CO2 del aire, para combinarlo con hidrógeno y formar un gas sintético que puede ser transformado en combustible para aviones.

SkyNRG es una empresa comprometida con el medio ambiente. Funciona con energía solar, y en el futuro busca producir mil litros diarios de combustible para aeronaves.

Se espera que para el 2021, la empresa lance el primer combusible, el cual tendría un menor impacto que los combustibles regulares.

Esto representa una gran noticia para todos, pues junto con otras fuentes de energía alternativas, como la bioturbosina, son parte de la energía del futuro, que busca disminuir la contaminación que afecta nuestro planeta.

• Te recomendamos: «Biogás, una fuente de energía alternativa para México«

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Salud y Bienestar

¿Insomnio? Esto podría causarlo

La falta de sueño es uno de los principales factores que afectan la calidad de vida de las personas. De acuerdo con un estudio realizado por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM por sus siglas en inglés), el 45% de la población mundial padece de problemas relacionados con no dormir bien.

Entre sus consecuencias están el estrés, falta de concentración, mal humor, pero también es causa de enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y depresión, según indicó Shirley Cramer, directora de la Real Sociedad de Salud Pública.

Hay algunos elementos que podrían provocar la falta de sueño. Entre los más conocidos están la cafeína o el uso de smartphones antes de dormir. Pero aunque no lo creas, hay algunos factores poco mencionados que te podrían estar robando el tiempo de descanso. A continuación te los mencionamos.

Edad

Según una investigación publicada en la revista médica Neuron, se reveló que los adultos comienzan a perder la capacidad de caer en sueños profundos y restauradores después de cumplir 30 años, pues algunas partes del cerebro que regulan el sueño comienzan a deteriorarse.

Genética

En 2017, un gen llamado «CRY1» fue descubierto por investigadores de la Universidad de Rockefeller. Se encontró que este ayuda a regular los ritmos circadianos, que a su vez regulan los cambios en las características físicas y mentales. Las personas que presentan una mutación en este gen tienen ciclos más largos que otros, por lo que pueden permanecer despiertos más tiempo.

Género

Las mujeres necesitan dormir más que los hombres debido a que utilizan el cerebro de maneras más complejas durante el descanso. Un análisis descubrió que las mujeres suelen dormir de 15 a 20 minutos más que los hombres.

Profesión

Existen algunas profesiones que requieren trabajar por turnos nocturnos, como por ejemplo policías, médicos, meseros, etc., lo que desordena los patrones de sueño normales.
Pero los trabajadores de otras industrias también experimentan este fenómeno. Por ejemplo, una investigación realizada por el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) indicó que quienes trabajan en el sector de comunicación y transportes tienen más problemas para dormir.

Estado civil

Las personas que duermen en pareja suelen descansar más que los solteros, de acuerdo con la misma investigación del CDC. Por ejemplo, se encontró que en promedio las personas casadas duermen siete horas o más contra las seis horas que descansan las personas solteras, divorciadas o viudas.

Fines de semana

Si eres de los que aprovecha los sábados y domingos para reponer las horas de sueño de la semana, esto podría afectarte más de lo que crees. Till Roennberg, profesor de la Universidad de Munich, mencionó que esta práctica produce un efecto llamado «jetlag social», el cual puede incrementar el riesgo de padecer obesidad en un 33%.

Tu pasta de dientes

Un estudio de la Universidad Wheeling Jesuit encontró que el sabor menta, presente en la gran mayoría de pastas dentales, ayuda a mantener alerta los sentidos.

Contaminación ambiental

Compuestos químicos como el dióxido de nitrógeno pueden modificar nuestra habilidad para tener un buen sueño. Las personas que viven en grandes ciudades son quienes se ven más afectados por este factor, pues de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la contaminación del aire ha incrementado por lo menos 8% desde el 2011.

Vía Forbes

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Cultura del emprendimiento

¿Qué es el ‘Networking’ y cómo puede beneficiarte?

El networking es un término que se ha popularizado sin que muchos sepan cuál es su verdadero significado.

Pero en general, esta se define como una técnica de mercadotecnia cuyo objetivo es vincularnos con otras personas profesionales con la finalidad de realizar actividades relacionadas con las que nosotros llevamos a cabo. Es decir, son redes de contactos que pueden fortalecer e impulsar nuestra actividad, reforzar nuestra presencia en el sector y multiplicar recursos.

Para crear correlaciones y nuevas oportunidades, los profesionales que formen parte de nuestra red de Networking deben compartir intereses similares a los nuestros, y así podremos planear, enriquecer y multiplicar actividades innovadoras.

También conocido como redes de mercado, colaboración o marketing relacional, el networking se divide en personal, horizontal y operacional.

Networking personal:
Incluye todas las actividades que realiza una persona para ampliar su red de contactos personales, es decir, ampliar sus relaciones con los demás.

Networking horizontal:
Consiste en crear redes de contactos profesionales para impulsar proyectos comunes, a la vez que se potencian los recursos propios.

Networking operacional:
Es la cooperación laboral entre los empleados de una compañía, con el fin de añadir valor a las capacidades operativas.

Objetivos del networking

  • Encontrar respaldo en profesionales
  • Dar a conocer nuestro trabajo
  • Crear nuevos proyectos e ideas innovadoras
  • Aprovechar la información que otros pueden compartir

Para implementar la estrategia de Networking, puedes participar en presentaciones, conferencias, bazares, ferias y todo tipo de eventos que pueden ser punto de encuentro para las personas que están relacionadas con tu profesión.

También se recomienda participar en grupos de redes sociales, foros y comunidades en línea, donde las personas, además de darse a conocer, pueden resolver dudas y ofrecer oportunidades de colaboración.

• Te recomendamos: «Por qué la creatividad puede aumentar tus ventas«

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Ciencia y Tecnología México en el Mundo

Aztechsat-1, el primer nanosatélite mexicano, será puesto en órbita por Elon Musk

En 2017, un grupo de alumnos y profesores de la Ingenieria Aeroespacial de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), comenzaron a trabajar en el diseño del Aztechsat-1, el primer nanosatélite 100% mexicano.

Hoy, estos jóvenes están a punto de ver su sueño hecho realidad, pues se ha confirmado la fecha de lanzamiento para el próximo 4 de diciembre, y formará parte de la misión SpaceX-19 desde la Estación de Cabo Cañaveral de la NASA, en Florida, lo cual será posible gracias al lanzamiento del cohete Falcon-9 del reconocido empresario Elon Musk.

El director de Programas Especiales de la División de Sistemas Avanzados de la NASA, Andrés Martínez, afirmó que será un día histórico para México, pues la puesta en órbita de este dispositivo abre la puerta para desarrollar la industria espacial en México.

Aztechsat-1 tiene la misión de probar las intercomunicaciones de los satélites Globalstar, para posteriormente desarrollar, implementar e integrar un subsistema en el nanosatélite, que permita mejorar la comunicación en las misiones futuras.

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Su nombre hace alusión a la cultura Azteca (Az), y a la tecnología (Tech). Es un nanosatélite de clase CubeSat, un tipo de satélite inventado en 1999, y cuyo tamaño pequeño ofrece a estudiantes y académicos una oportunidad de realizar misiones espaciales con propósitos educativos y de investigación.

Este satélite girará alrededor del planeta durante poco más de un año, y al terminar su ciclo de vida entrará de regreso a la atmósfera, donde se desintegrará.

Vía UPAEP, El Financiero y Milenio Noticias

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BREVES FINANCIERAS

Breves financieras 2 de octubre de 2019 por Luis Fernando Heras Portillo

Luis Fernando Heras Portillo nos comparte las Breves Financieras para este miércoles 2 de octubre de 2019.

  • BlackRock Operadora concreta fusión con BlackRock México.
  • Huelga en EUA pega a planta de General Motors en Silao: frena operaciones de 6,000 empleados.
  • Shell arranca con importación de combustible a México.
  • La industria manufacturera de EUA cayó en septiembre a su nivel más bajo en una década; arrastra a Wall Street.
  • México prevé reducción marginal en renovación de línea de crédito con FMI.
  • La SE informó que varias empresas estadounidenses planean reubicar sus operaciones en México por guerra comercial EUA y China.
  • EUA y Corea del Norte reanudarán negociaciones sobre tema nuclear el próximo 5 de octubre.
  • Dueño de Gucci dona 109 mdd para reconstrucción de Notre Dame.
  • SHCP alista 5 licitaciones anticipadas de 2020 por 96,000 mdp.
  • Bimbo crece sus operaciones en España con la compra de una planta a Mercadona.
  • Jóvenes desarrollan primer nanosatélite 100% hecho en México; Space X, de Elon Musk, será quien lo ponga en órbita.
  • Amazon anuncia acuerdo con Disney para que plataforma Prime Video incorpore series y películas de la productora.
  • Nissan inyectó 278 mdd para armar el nuevo Versa 2020 en planta de Aguascalientes.
  • Carlos Slim consigue la aprobación definitiva de Brasil para comprar Nextel.
  • Pemex destinará 2,220 mdd para el desarrollo de Cactus, Onel y Manik.
  • Venta de autos nuevos en México cae 12.1% en septiembre.
  • Kellogg’s demanda a Venezuela por uso indebido de sus fábricas y su marca.

Dólar $19.8136 -0.0177%
Euro $21.6895+0.1071%
GBP $24.3450 -0.0407%
BTC $8,230.55 -0.0149%
Petróleo Mezcla Méx. $50.1500 -0.1150%
Oro $1,481.60 +0.0064%
IPC 42,476.469 -1.073%
UDI 6.292866
Inflación 3.16
PIB -0.80
TIIE28 8.0150
TIIE91 7.9275

Gasolina México Promedio:
Magna
$19.26
Premium $20.79
Diésel $20.90

Gasolina Sonora Promedio:
Magna
$19.08
Premium $20.77
Diésel $21.18

Breves financieras compartidas por Luis Fernando Heras Portillo

Fotografía: Nacori Chico, Sonora

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Ciencia y Tecnología Naturaleza

3 inventos tecnológicos que ayudan a cuidar el medio ambiente

Todas las personas tenemos la responsabilidad de cuidar del medio ambiente. Para hacerlo, solo basta con cambiar algunos hábitos que perjudican a la naturaleza, como disminuir nuestra producción de basura, cuidar el consumo de agua potable, entre otros.
Pero gracias a la tecnología, los seres humanos tenemos facilidad de minimizar los daños al medio ambiente haciendo uso de dispositivos novedosos. A continuación te compartimos tres inventos que están ayudando a mejorar el estado actual del planeta.

Bluestar Bus

Las emisiones tóxicas emanadas de los vehículos son uno de los factores que están vinculados al cambio climático, además de contaminar la atmósfera y, por ende, la calidad del aire.

Ante esto, la empresa británica Bluestar creo un autobús que puede eliminar la contaminación mientras transita por las calles.

Este vehículo cuenta con un filtro de aire ubicado en el techo, el cual tiene la función de remover partículas contaminantes, emitiendo en cambio aire más limpio. De acuerdo con la compañía, el filtro tiene una efectividad del 99.5%.

Cortina purificadora de aire

Dentro de nuestros hogares también hay toxinas que pueden afectar la salud de habitan en él. Por este motivo, la reconocida compañía sueca IKEA lanzó una cortina purificadora de aire, cuyo procedimiento funciona similar al de la fotosíntesis de las plantas.

Con el nombre de GUNRID, este purificador consiste en un revestimiento fotocatalizador a base de minerales que se aplica a la tela de las cortinas. Cuando se activa por luz, GUNRID descompone los contaminantes comunes del aire.

Dron eólico

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La generación de energía renovable es un desafío para poder eliminar la dependencia de combustibles fósiles. Parte de la transformación y el cambio a energías sostenibles es reducir los costos y hacerla accesible. Con esta idea en mente, ingenieros de la Universidad Carlos III de Madrid desarrollaron un dron capaz de producir energía eólica.

Según Ecoticias, “los sistemas de generación de energía aerotransportada (AWES, por sus siglas en inglés) son una nueva tecnología para producir energía eléctrica usando la fuerza del viento. En ellos, la costosa torre de los aerogeneradores convencionales es sustituida por un cable, y sus palas por una aeronave que puede ser una cometa flexible o un dron gigante sujetos a esa finísima ‘torre’”.

Vía LA Post

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Cultura del emprendimiento

¿Cuáles son los hábitos de consumo de los ‘millennials’?

Cuando pensamos en generaciones que se presentan a lo largo de la historia, inmediatamente las vinculamos con los elementos que las caracterizan más, como puede ser estilo artístico, ideales, música, vestimenta, sucesos históricos y tecnologías.

Los millennials son la generación de jóvenes nacidos entre el rango que comprende los años 1981 a 2000. Por lo tanto, han sido testigos de los cambios tecnológicos y de cómo el internet ha sido de gran ayuda para optimizar muchos ámbitos de la vida diaria. La combinación de estos cambios y su corta edad les han permitido aprender rápidamente y adaptarse para tomar ventaja de las innovaciones, lo cual también ha modificado sus preferencias de compra.

Por ejemplo, la Asociación Mexicana de Venta Online opina que la generación millennial tiene una gran variedad de opciones de compra, lo que hace que las marcas deban esforzarse para sobresalir en ese mar de alternativas.

La industria de la ropa es uno de los sectores más competidos, pero además de ella, el sector de entretenimiento y las aplicaciones de entrega de comida han registrado un aumento en sus ingresos en los últimos años, de acuerdo con el Bureau of Labor Statistics de Estados Unidos, incrementando entre 2017 y 2018, 1.1% y 6.2% respectivamente.

Esto podría significar que la generación millennial considera más valioso vivir una experiencia, como lo es mirar películas y series o probar comida nueva, que adquirir un bien material.

De acuerdo con un estudio de preferencias realizado por el experto Gui Costin, los millennials tienen predilección por marcas que son socialmente responsables y que se preocupan por cuidar del medio ambiente. Pero cuando compran, esta generación prefiere elegir marcas que ofrezcan descuentos. Un 66% de los encuestados indicó que cambiaría su marca preferida si la competencia le brindara ofertas de al menos un 30% de descuento.

Aún aí, el 60% de los millennials son leales a las marcas que les ofrecen experiencias de compra y buen servicio al cliente.

Al entender esta necesidad y gusto, las marcas han optado por transformar la experiencia de los clientes, probando desde brunch exclusivos con sus clientes más fieles, haciendo convivencias con sus influencers y enviado muestras de producto gratis.

Pero, siguiendo con el informe de Bureau of Labor Statistics, a los consumidores les importa más la experiencia omnicanal, es decir, que e-Commerce y retail estén coordinados al 100%. Además, les interesan los métodos de pago como el mobile wallet.

Es decir, para que una marca que vende en línea acapare la atención y preferencia de los millennials, es necesario que tanto los métodos de pago como la coordinación entre todas las áreas que interactúan con el cliente sean parte de la estrategia de todas las marcas para alcanzar el éxito.

Con información de Forbes y AMVO

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BREVES FINANCIERAS

Breves financieras 1 de octubre por Luis Fernando Heras Portillo

Luis Fernando Heras Portillo nos comparte las Breves Financieras para este martes 1 de octubre de 2019.

  • México dice remesas agosto crecen 17% contra mismo mes 2018.
  • Reservas internacionales México suben 193 mdd a 180,213 mdd.
  • Fibra HD pagará 0.06 pesos por título el 9 de octubre.
  • CMT presenta plataforma de monitoreo para aseguradoras.
  • AstraZeneca vende derechos Losec a Cheplapharm, excluye México.
  • Bloqueos a tramos carreteros generan impacto de 3,500 mdp.
  • WeWork decide congelar su intención de debutar en Bolsa.
  • Volkswagen enfrenta primer gran juicio de consumidores por el dieselgate.
  • Carlos Slim abre la cartera por Prisa; aumenta su participación a 4.3%.
  • Citibanamex se suma al CoDi: lo habilita para 5.5 millones de sus usuarios.
  • Pemex busca operar megayacimiento hallado por empresa privada; pelea por el control sobre Zama.
  • ESPN adquiere derechos de la Bundesliga.
  • Cámara de Representantes aprueba proyecto de ley de banca de Cannabis; la industria ya puede acceder a servicios bancarios y financieros.
  • Fondo inmobiliario MEOR invierte 350 mdp en parque logístico Asian Pacific Park en Monterrey.
  • Saudi Aramco recupera su nivel de producción luego de ataque con drones.
  • Aeroméxico aumenta salario 4% a pilotos y evita huelga.
  • Heineken invertirá 140 mdp en planta de México para producir cerveza sin alcohol.

Dólar $19.8019 +0.3380%
Euro $21.5687 0.2771%
GBP $24.1877 -0.2614%
BTC $8,355.83 +0.0264%
Petróleo Mezcla Méx. $56.6699 -0.0573%
Oro $1,472.10 -0.0159%
IPC 42,078.602 0.1570%
UDI 6.292138
Inflación 3.16
PIB -0.80
TIIE28 8.0275
TIIE91 7.9300

Gasolina México Promedio:
Magna
$19.26
Premium $20.79
Diésel $20.90

Gasolina Sonora Promedio:
Magna
$19.08
Premium $20.77
Diésel $21.18

Breves financieras compartidas por Luis Fernando Heras Portillo

Fotografía: Canastas seris, por Cooperativa de Artesanos Indígenas de Sonora

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Cultura del emprendimiento

10 retos personales que te encaminarán hacia el éxito

La acción de salir de la zona de confort es esencial para tu éxito y bienestar.

El cerebro humano funciona de tal manera que es difícil reaccionar hasta que sentimos estrés y malestar. Si estás bastante cómodo, tu rendimiento resiente la falta de acción, y si llegas demasiado lejos fuera de tu zona de confort, sucumbirás ante el estrés.

Por lo tanto, salir de la zona de confort tiene muchos beneficios para tu vida. Para lograrlo, no es necesario realizar acciones tan extremas como escalar el Everest. Simplemente debes cumplir con algunos retos personales. Algunos ejemplos de ellos son los siguientes:

Levantarse temprano

Despertar más temprano de lo normal puede ser un gran reto para algunas personas. Hacerlo puede beneficiarte de tal manera que podrás sentirte bien incluso antes de comenzar a prepararte para salir a trabajar.
Este tiempo extra te dará la oporunidad de reorganizar tus ideas y prepararte mentalmente para cumplir con tu agenda del día.

Lograr una meta «imposible»

La satisfacción de lograr algo que pensabas nunca lo habrías es incomparable. Estos retos «imposibles» no están tan lejos como parecen. Puedes, por ejemplo, correr una maratón, o bien, dar un discurso. Estos logros poseen un gran valor porque son un reconocimiento a tu esfuerzo, y una vez culminados, llevarás contigo este importante triunfo.

Meditar

La meditación brinda grandes beneficios al cerebro, pues representa un momento en el que te detienes para pensar realmente qué es lo que estás haciendo y por qué. Sara Lazar, científica de la Universidad de Harvard, descubrió que la meditación logra importantes cambios físicos en el cerebro al aumentar la densidad cerebral en las áreas responsables del autocontrol, el enfoque, la resolución de problemas, flexibilidad y resistencia. Lo mejor de todo es que estos cambios son duraderos.

Enfocarse en una sola cosa a la vez

Para algunas personas podría resultar difícil aceptar que, en ocasiones, no es posible mantener un equilibrio entre todas las actividades que llevamos a cabo. «La multitarea» o multitask, es la verdadera asesina de la productividad.
Un estudio realizado por Stanford reveló que la multitarea es menos productiva que hacer una sola cosa a la vez, debido a que las personas que se concentran en una tarea poseen mayor capacidad de retención de memoria y atención que aquellos que son bombardeados por un constante flujo de información.
Cuando intentas hacer dos cosas a la vez, tu cerebro no tiene la capacidad para llevar a cabo ambas tareas con éxito. Cuando abarcas demasiado, te estás perdiendo de una importante oportunidad para el crecimiento personal.

Hacer voluntariado

Sería increíble que todos practicaran el voluntariado por motivos puramente altruistas, pero todos tenemos exigencias de nuestro tiempo.
El voluntariado es una experiencia poderosa y satisfactoria, que puedes realizar cuando establezcas un tiempo entre tus actividades semanales.

Hablar en público

Este es el temor de una gran mayoría de las personas en el mundo. En Estados Unidos, el 74% de la población afirma tener miedo de hablar en público. Pero es un reto que vale la pena. Comienza practicando en audiencias pequeñas y pronto verás los beneficios de esta práctica para tu carrera.

Conversa con alguien desconocido

Hablar con desconocidos podría ser para algunos algo muy incómodo. La interacción social es buena para tu estado de ánimo (aun cuando no te agrade), expande tu mente, escucha nuevas ideas y aumenta tu confianza.

Morderte la lengua

En medio de una discusión, explotar contra alguien y decirle lo que piensas sin ninguna clase de filtro puede ser una satisfacción temporal, ¿pero qué ocurre con la relación que tienes con esta persona al día, semana o mes siguiente?
Las emociones incontrolables te hacen sentir que estás en una lucha, donde debe demostrarse quién tiene la razón. Pero cuando tienes la capacidad de controlar tus emociones, puedes ser sabio en tus batallas y responder solo cuando sea necesario, es decir, morderte la lengua.

Decir que no

Un estudio realizado en la Universidad de California, en San Francisco, mostró que cuanto más difícil te sea decir que no, más propenso eres a padecer estrés, agotamiento e incluso depresión. Decir que no, de hecho, es un reto mayor para muchas personas. No, es una palabra poderosa, la cual no deberías temer usar. Cuando es tiempo de decir que no, evita frases como: No creo que pueda, o, no estoy seguro. Decir que no a nuevos compromisos le da su lugar a los actuales, y te brinda la oportunidad de cumplirlos con éxito. Cuando aprendes a decir que no, te escapas de restricciones innecesarias, y tu energía y tiempo son libres para hacer las cosas importantes de tu vida.

Dejar de aplazar las cosas

El cambio es difícil. La superación personal lo es también. Cuando las cosas son difíciles, siempre es más fácil decidir qué hacer con ellas mañana. El problema es, que el mañana nunca llega. Decir que las vas a hacer mañana es solo una excusa, y significa que, en realidad no quieres realizarlas o que esperas que los resultados lleguen sin el trabajo duro que viene junto con ellas.

Vía Entrepreneur por Travis Bradberry, co-autor de Inteligencia Emocional 2.0

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