Autor: Redacción Sonora Star

Alimentos que debes incluir en tu dieta para tener una piel saludable

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 27/10/2019
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De todos nuestros órgans, la piel es el más grande de todos, siendo el único que está directa y constantemente expuesto al exterior. La piel nos protege de la contaminación, calor, frío, bacterias y otros agentes externos.

La piel es un reflejo de nuestra salud. Su estado puede dar aviso de enfermedades, mediante cambios en su color o textura.

Por su gran importancia, también es importante cuidarla, no solamente hidratándola con productos ricos en vitaminas y antioxidantes, sino que también debemos hacerlo a través de la alimentación.

De acuerdo con Naomi Whittel, fundadora de OMI Skin Nutrition y autora de Glow15, los ingredientes activos de cremas, serums y tonificantes pueden ser encontrados en muchos alimentos saludables, como por ejemplo:

Ácido hialurónico

«Este es un ingrediente que perdemos a medida que envejecemos», dice Jolene Hart, autora de Eat Pretty. «Es conocida por su capacidad para retener la humedad, por lo que rellena e hidrata la piel». Sin embargo, cuando se come, el ácido hialurónico le da a tu cuerpo los componentes básicos para producirlo de forma natural, lo que notablemente mejora la humedad de la piel.

Dónde comerlo:
Caldo de huesos, verduras de hoja verde, fibras con almidón, como papas blancas o camotes, brócoli, coliflor y cítricos.

Vitamina A

En las etiquetas de productos de belleza, la vitamina A generalmente se utiliza como una especie de retinol, que es derivado de la vitamina A. «Los retinoides se han considerado un estándar para el cuidado tópico de la piel», dice Hart. «Cuando incluyas este nutriente en tu dieta, notarás una piel más lisa y radiante», agrega.

Dónde comerlo:
Verduras de hoja verde, papas, zanahorias, calabaza, huevos, hígado y pescado.

Vitamina C

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Esta popular vitamina ilumina la piel, combate el daño de los radicales libres y ayuda a tu piel a producir colágeno y elastina. Hart dice «cuando lo ingieres, la vitamina C ayuda a tu cuerpo a producir colágeno, es antiinflamatorio, aumenta la inmunidad y te ayuda a absorber el hierro».

Dónde comerlo:
Cítricos, pimientos, brócolis, cerezas, fresas, bayas, kiwis, coles de Bruselas, lichis, pérsimos y espinacas.

Resveratrol

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El resveratrol es un antioxidante que proviene de semillas de bayas y uvas. Cuando lo usas en productos para el cuidado de la piel, protege la piel neutralizando los radicales libres y previniendo el daño por la exposición a los rayos UV.
Además, investigaciones han revelado que disminuye los efectos del envejecimiento, es anti inflamatorio y protege contra el estrés oxidativo en el cuerpo.

Dónde comerlo:
Vino tinto, uvas rojas, cacahuate, pistaches, cacao, fresas y arándanos.

Ácidos grasos omega 3

Para la piel, las grasas omega 3 ayudan a crear una fuerte barrera lipídica en las células de la piel que fija la humedad y aumenta la hidratación de la piel.

Dónde comerlo:
Salmón, sardinas y otros peces pequeños, aguacate, semillas de linaza y chia, algas y aceite de bacalao.

Vía Well and Good

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CULTURA Y ENTRETENIMIENTO

20 frases memorables de Frida Kahlo

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 27/10/2019

La brillante personalidad de Frida Kahlo, tanto como pintora, artista y filósofa, nos dejado grandes enseñanzas en todo el mundo, que incluso van más allá del arte. Sus frases célebres, donde se puede percibir una increíble fortaleza y una manera diferente de mirar la vida, son testimonio de los pensamientos y forma de reflexionar la vida que tenía este ícono del arte en México.

1. «Yo pinto mi propia realidad. Lo único que sé es que pinto porque necesito hacerlo, y pinto lo que pasa por mi cabeza sin ninguna otra consideración».

2. «Nada es más valioso que la risa. Se requiere de fuerza para reír y abandonarse a uno, para ser ligera. La tragedia es lo más ridículo».

3. «Intenté ahogar mis penas en alcohol, pero las condenadas aprendieron a nadar».

4. «Nada es absoluto. Todo cambia, todo se mueve, todo gira, todo vuela y desaparece».

5. «El dolor, el placer y la muerte no son más que un proceso de la existencia. La revolucionaria lucha en este proceso es una puerta abierta a la inteligencia».

6. «Te amo más que a mi propia piel».

7. «Mis cuadros están bien pintados, no con agilidad, sino con paciencia».

8. «Al final del día, podemos soportar mucho más de lo que creemos que podemos».

9. «Te mereces lo mejor, lo mejor, porque eres una de las pocas personas en este mundo miserable que son honestos consigo mismos, y eso es lo único que realmente cuenta».

10. «La pintura ha llenado mi vida. He perdido tres hijos y otra serie de cosas que hubiesen podido llenar mi horrible vida. La pintura ha sustituido todo. Creo que no hay nada mejor que el trabajo».

931-las-dos-fridas-1931-oleo-173-cm-x-173-cm — *Las dos Fridas, 1931*

11. «Soy mi propia musa, soy la persona que mejor conozco. El tema que quiero conocer mejor».

12. «Nunca pinto sueños o pesadillas. Pinto mi propia realidad».

13. «Pies, ¿para qué los quiero si tengo alas pa’ volar?»

14. «Ahí les dejo mi retrato, para que me tengan presente, todos los días y las noches, que de ustedes, yo me ausente».

15. «Solo una montaña puede conocer el núcleo de otra montaña».

1940 Autorretrato con collar de espinas 1940 Óleo sobre lienzo 47 cm x 61 cm Museum of Fine Arts de Boston, Boston — *Autorretrato con collar de espinas. 1940*

16. «Mi pintura contiene en ella el mensaje del dolor. Creo que al menos algunas personas están interesadas en ello. No es revolucionario. ¿Por qué seguir deseando que sea algo beligerante? Yo no puedo».

17. «¿Quién diría que las manchas viven y ayudan a vivir? Tinta, sangre, olor (…) ¿Que haría yo sin lo absurdo y lo fugaz?»

18. «Pinto flores para que no mueran».

19. «Me pinto a mí misma, porque soy lo que mejor conozco».

20. «Yo solía pensar que era la persona más extraña en el mundo, pero luego pensé, hay mucha gente así en el mundo, tiene que haber alguien como yo, que se sienta bizarra y dañada de la misma forma en que yo me siento. Me la imagino, e imagino que ella también debe estar por ahí pensando en mí. Bueno, yo espero que si tú estás por ahí y lees esto sepas que, sí, es verdad, yo estoy aquí, soy tan extraña como tú».

1949 el abrazo de amor del universo 1949 Óleo en tela montada sobre masonita 70 centímetros × 60.5 centímetros Colección privada Jacques y Natasha Gelman, Ciudad de México, México — *El abrazo de amor del universo. 1949*

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Lifestyle Salud y Bienestar

10 beneficios de tener un perro Shih Tzu

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 26/10/2019
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Los Shih Tzu son una raza popular de perros cuyo origen es aún desconocidos, pero se cree que provienen del Tibet, para después ser criados en China. Su nombre significa «perro león», pues se le consideraba un guardián de la realeza.

Estos perros tienen grandes ojos oscuros, un hocico corto y orejas caídas. Su hermoso pelaje, largo y sedoso es característico de esta raza.

Los Shih Tzu son considerados por algunas personas como «buenos médicos» debido a sus muchos beneficios para la salud física y mental, incluida su gran ternura que alivia el estrés.

Algunos investigadores afirman que tener este compañero peludo puede reducir los niveles de colesterol, la presión arterial y la reducción de los niveles de estrés. A continuación te compartimos tres beneficios 10 beneficios que los Shih Tzu aportan a nuestras vidas.

Son una gran compañía

Los Shih Tzu son conocidos por ser perros leales, gentiles y tiernos, y por demostrar todo su cariño con sus dueños. Son amigables con los niños y también se llevan bien extraños, pero requieren socializar desde temprana edad para ser tolerantes con bebés y niños más pequeños.

Requieren poco ejercicio

Los Shih Tzu son una raza pequeña, y por lo tanto, no requieren de mucho ejercicio a diferencia de razas de perros más grandes. Solo necesitan de una corta caminata en el patio o parque, pues se cansan rápido. Este perro es perfecto para personas que no tienen mucha actividad física pero necesitan de un buen compañero.

Buenos para dueños principiantes

Esta raza puede mezclarse y adaptarse fácilmente a un nuevo hogar, lo que lo convierte en una excelente mascota familiar, especialmente para dueños de perros con poca o ninguna experiencia con perros.

Buen temperamento

Estos perros tienen un temperamento ideal para familias con niños. Los Shih Tzus son perros que confían en las personas, extrovertidas y siempre alertas. Tienen un temperamento amistoso y amoroso. Estos perros son irresistibles y a menudo disfrutan de un tratamiento digno de la realeza por parte de sus dueños.

Beneficios cardiovasculares

Los Shih Tzus tiene un efecto tranquilizante y reconfortante que es especialmente beneficioso para las personas que sufren de hipertensión. Caminar en compañía de este perro puede reducir significativamente sus niveles de colesterol y presión arterial. Estos perros son buenos para tu corazón.

Disminuyen la depresión y soledad

La depresión y la soledad son padecimientos comunes. Un Shih Tzu te ofrecerá la compañía necesaria, incluido el amor incondicional y momentos de diversión.

Te mantienen activo

Caminar regularmente con tu perro te motiva a hacer ejercicio, lo que mejora tu flexibilidad, salud ósea, capacidad pulmonar y tono muscular.

Mejoran tu vida social

Algunos miembros de la familia, con el tiempo, pueden volverse menos sociales. Los estudios han demostrado que la presencia de este perro conduce a conversaciones positivas y mejores interacciones sociales con otras personas.

Un buen remedio para pacientes con Alzheimer

Investigadores han descubierto que la presencia de un Shih Tzu conduce a menos arrebatos y comportamientos agresivos entre los pacientes de Alzheimer como resultado de la interacción con este perro. Su presencia tiene un efecto calmante que alivia el estrés.

Alta esperanza de vida

Un Shih Tzu saludable puede vivir de 10 a 18 años, brindando a sus dueños muchos años de compañía y felicidad.

Vía Puppies Club

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https://sonorastar.com.mx/2019/09/14/los-perros-pueden-detectar-la-tristeza-de-sus-duenos/

Lifestyle Naturaleza Salud y Bienestar

Guía para plantar tomates en casa

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 26/10/2019

¿Sabías que la jardinería es uno de los mejores pasatiempos? Además de relajarte, combatiendo la tensión y el estrés, también te ayuda a contribuir al cuidado del planeta.

Puedes optar por un tipo de jardín en específico, por ejemplo, uno para abejas e insectos polinizadores, o un jardín de alimentos orgánicos. Para iniciar, te compartimos esta guía para plantar tomates en casa.

Material:

Maceta
Bandeja de plástico
Tierra (sustrato para maceta o composta)
Tomate cortado en rodajas gruesas
Agua

Procedimiento:

Corta el tomate en rodajas gruesas.
Coloca tierra en una maceta y acomoda las rodajas de tomate sin encimarlas.
Cubre las rodajas con tierra suelta y riega con bastante agua.
Cuando germinen los tomates, colócalos a una maceta más grande con la misma tierra y riégala constantemente.

A los tomates les encanta el sol y se dan perfecto en climas cálidos por lo que se recomienda plantarlos en la primavera/verano, en caso de que vivas en una región no cálida.

Puedes agregarle nutrientes a la tierra durante el proceso de germinación para que tengan más sabor y un rojo brillante. Recuerda recolectarlos cuando el tomate tenga un color rojo homogéneo y se sienta maduro al tacto.

Vía Cocina Delirante

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México en el Mundo Salud y Bienestar

Mexicanas crean miel en polvo, un endulzante nutritivo y saludable

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 26/10/2019
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Con el objetivo de darle un valor agregado a la miel e incrementar su consumo, Ximena y Victoria, dos hermanas originarias de Yucatán, decidieron crear Miel Enjambre, una miel en polvo que aporta más nutrientes y resulta más saludable que el azúcar, y que puede endulzar todo tipo de alimentos.

«La principal ventaja es lo práctico, la puedes consumir en cualquier parte; a diferencia de otros endulzantes, no consumes calorías vacías. Los otros endulzantes solo endulzan el alimento y listo, pero con la miel en polvo estás aportando algo a tu alimentación», comentó Ximena Jiménez.

Esta empresa inició en 2015 como un proyecto de la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY) . En 2018, Ximena y su hermana obtuvieron una importante inversión a través de la organización Ángeles Inversionistas para adquirir herramientas y maquinaria necesaria para fabricar el producto a gran escala.

Originalmente creada como un producto para grandes industrias como cereales, la miel en polvo se embolsó en sobres que se volvieran prácticos para el consumo directo como dulce o para endulzar té o café.

«Lo veía más como insumo de cereales, leches o cosas así, sin meternos tanto en la parte de un diseño de marca, pero nos dimos cuenta que el mercado lo iba demandando», comentó la joven.

Ximena, ingeniera química, y Victoria, ingeniera en desarrollo comunitario, son las propietarias de esta empresa que procesa al día aproximadamente 54 kilos de miel líquida que convierten en polvo.

Este producto se crea a partir de un proceso físico por calor a través de un deshidratador de alimentos, por lo que el producto conserva todas las cualidades de la miel pero sin la humedad.

La comercialización del producto comenzó apenas en mayo de 2019. Actualmente el producto se distribuye por internet a cualquier parte de la República, y en 12 puntos de venta en Mérida, en tiendas como Entrepiso en Paseo 60 y Mexiboutique. El producto se ofrece con dos presentaciones: una bolsa de 250 gramos y en sobres de 5 gramos.

La empresa actualmente cuenta con cinco inversionistas y tiene la mira puesta en poder exportar este producto y crecer, para así poder crear más empleos.

«Queremos endulzar a todo el mundo, estar en todas las mesas es el sueño de cualquiera. Ser insumos en cafeterías, en restaurantes, en hoteles, que uno vaya a un restaurante y que tenga la oportunidad de elegir el endulzante que mejor vaya con su salud «, sostuvo.

Vía El Financiero
Fotografías: Sitio web Miel Enjambre

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CULTURA Y ENTRETENIMIENTO

Fotografía de joven peruano recibe reconocimiento de la NASA

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 26/10/2019

Las oportunidades de triunfar haciendo lo que amas se encuentran en cualquier parte, en cualquier rincón del mundo, solo basta con prestar atención a los pequeños y grandes detalles que nos rodean. Margarita López Gastélum nos comparte este ejemplo de superación y éxito de un joven peruano, cuyo logro es una muestra de que el talento latinoamericano destaca a cada vez más a nivel mundial.

En días pasados, el joven Jheison Huerta recibió por parte de la Administración Nacional de la Aeronáutica y del Espacio (NASA), un reconocimiento APOD por la imagen astronómica del día: Una panorámica de la Vía Láctea.

El 22 de octubre, Jheison Huerta recibió el premio que tanto soñaba y que por primera vez se le daba a un astrofotógrafo peruano: su postal en un sitio web de la NASA para todo el planeta.

Jheison Huerta estudió Administración y Comercio, pero siempre tuvo un gran interés por las artes, la comunicación y la publicidad. En 2013, descubrió la astrofotografía y su vida cambió por completo.

La astrofotografía es el arte de fotografiar y la contemplación del espacio, las galaxias, planetas y estrellas a millones de años luz. Con tecnología de punta y en determinadas zonas de cielo abierto.

«¡Mi primer APOD y el primero entregado a un fotógrafo en Perú!», expresó Jheison en sus redes sociales.

APOD son las siglas de Astronomy Picture of the Day -imagen astronómica del día-, un sitio web subvencionado por la NASA y por la Universidad Tecnológica de Michigan y abierto a todo el mundo. Este espacio reconoce “cada día, una imagen o foto diferente del nuestro universo, con una corta explicación escrita por un astrónomo profesional”.

Jheison comentó para el diario El Comercio que un APOD es comparado a un Grammy y Oscar en el mundo de la fotografía astronómica.

«Para nosotros es un gran logro por lo difíciles y exigentes que son los parámetros para alcanzar un APOD».

Para lograr esta fotografía, el joven explicó que se fusionaron 15 fotos singulares con un software para captar todo el ángulo que requiere la Vía Láctea.

«Desde hace 3 años vengo intentando hacer esta foto para lo cual he viajado en la temporada de lluvias al Salar de Uyuni, en Bolivia».

Jheison Huerta afirmó que su siguiente objetivo es capturar un cometa o eclipse solar en la Cordillera Blanca, en Perú.

Vía El Comercio

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Naturaleza

Comer en exceso podría contaminar más que desperdiciar comida

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 25/10/2019
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Las emisiones de carbono producidas por acciones humanas parecieran estar presentes en casi todo lo que hacemos. En cuanto a la comida, una dieta altamente carnívora, no consumir productos locales y desperdiciar comida son de las acciones más castigadas. Pero existen otras con las que también dañamos al planeta, que quizás desconocías. Ahora la ciencia ha descubierto que comer en exceso es una de estas.

Comer en exceso no es solo es un problema de salud, también se une al desperdicio alimentario cuando se toma en cuenta los recursos que se necesitan en la producción.

Uno de los estudios que ha analizado la situación fue realizado por investigadores de la Universidad de Edimburgo, quienes midieron la cantidad de comida que se desperdicia en las diez etapas del ciclo de producción. Los investigadores estimaron que tiramos el 20% de todo lo que llega a las tiendas, la mitad de esto se va en el consumo excesivo.

Aunque este número es preocupante, no es nada al compararse con la huella ecológica que deriva comer de más. Un grupo de investigadores de Italia descubrió que la cantidad de recursos necesarios para producir esa comida extra, supera la cantidad de recursos utilizados para producir la comida que se desperdicia.

Los investigadores realizaron los cálculos usando el peso e Índice de Grasa Corporal de la población de cada país y la disponibilidad de grupos alimentarios. El resultado mostró que “el sobrepeso corresponde aproximadamente a 140 mil millones de toneladas de desperdicio alimentario global” —el desperdicio total de alimentos en el mundo es de 1.3 mil millones de toneladas.

Cuando se trata de comer en exceso usualmente solo tomamos cuenta cómo puede afectar nuestra salud, pero estos resultados muestran que el costo ecológico es muy alto. Dicho de la forma más simple, la gula es mala para tu cuerpo y para el planeta. Hacer conciencia sobre este problema puede derivar en un sistema alimentario más justo y responsable. Puedes empezar por racionar mejor tus porciones con esta es una buena guía.

Vía Food & Wine

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Lifestyle

Recorre las Montañas Rocosas de Canadá en este asombroso tren

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 25/10/2019

Famoso por ser uno de los recorridos más espectaculares del mundo, el Rocky Mountaineer es la opción perfecta para realizar un viaje de lujo por las Montañas Rocosas de Canadá.

A través de una escapada al oeste de Canadá, podrás observar de una fauna única y disfrutar de impresionantes escenas sin tener que moverte de tu asiento.

Una vez abordo, podrás disfrutas de una deliciosa cena cinco estrellas, un servicio excelente y copas de vino únicas para disfrutas de vistas panorámicas.

El Rocky Mountaineer también te conecta con algunos de los lugares más remotos y espectaculares de Canadá, por lo que no es de extrañarse que este viaje sea considerado como uno de los mejores del mundo.

Este tren cuenta con enormes cúpulas compuestas por vidrio así como grandes y despejados ventanales a través de los que te podrás maravillar del imponente paisaje canadiense.

Un tour inolvidable con el que, sin duda, disfrutarás de las mejores vistas y panorámicas del país. El techo, además, también es de cristal, por lo que incluso podrás degustar una exquisita cena de alta cocina mientras te admiras ante el imponente cielo.

Recorridos del tren

El tren ofrece varios recorridos, cuatro en total, con el fin de que cada viajero pueda elegir el que más le interese:

First Passage to the West: Vancouver – Kamloops – Lake Louise/Banff
Journey Through the Clouds: Vancouver – Kamloops – Jasper
Coastal Passage: Seattle – Vancouver – Montañas Rocosas
Rainforest to Gold Rush: Vancouver – Whistler – Quesnel

Vía Good Housekeeping

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Científicos descubren que los ríos glaciares absorben más CO2 que selvas y bosques

Naturaleza

Científicos descubren que los ríos glaciares absorben más CO2 que selvas y bosques

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 25/10/2019
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En las aguas turbias y frías que se deslizan desde los graciares del alto Ártico de Canadá, los investigadores descubrieron un hecho sorprendente: durante décadas, los ríos del norte absorvieron dióxido de carbono a un ritmo más rápido que la selva amazónica.

Los hallazgos, publicados en Proceedings of the National Academy of Sciences, cambian nuestra perspectiva sobre los ríos, que en gran medida son considerados como fuentes de emisiones de carbono.

«Fue una sorpresa total», dijo la Dra. Kyra St Pierre, bióloga de la Universidad de British Columbia e investigadora principal del proyecto. «Sin embargo, dado lo que sabemos sobre los ríos, los resultados son bastante intuitivos. Pero inicialmente estábamos muy sorprendidos de ver lo que encontramos».

El descubrimiento se produjo a partir de recolectar muestras de agua de deshielo en la isla de Ellesmere, en el territorio Nunavut de Canadá, donde varios glaciares desembocan en el lago Hazen. El equipo de investigadores también recolectó muestras en las Montañas Rocosas y Groenlandia.

En ríos templados, una gran cantidad de material orgánico (vida vegetal y peces) da como resultado niveles más altos de descomposición, lo que significa que los cuerpos de agua emiten una cantidad mucho mayor de dióxido de carbono a la atmósfera de lo que pueden absorber.

Pero los ríos glaciares no son muy hospitalarios para la vida acuática, lo que lleva a una descomposición orgánica mucho menor y una baja producción de carbono.

Al mismo tiempo, el fino sedimento raspado de los glaciares, incluidos el silicato y el carbonato, cuando se arroja a las aguas agitadas, comienza el proceso geológico conocido como meteorización química.

«A medida que los ríos absorben las partículas, comienzan a mezclarse dentro del agua y dentro de esa agua también hay gases, incluido el dióxido de carbono», dijo St Pierre. «La mezcla crea estas reacciones y une todas estas partículas diferentes. Ahí es donde vemos que el resultado neto es la absorción de dióxido de carbono «.

Esto significa que durante los períodos de mayor deshielo, el agua del río glacial absorberá 40 veces más carbono que la selva amazónica.

«Estos ríos pueden consumir una cantidad fenomenal de dióxido de carbono por metro cuadrado», dijo St Pierre. Pero su tamaño limitado significa, en gran escala, que atraen mucho menos que el extenso Amazonas. El equipo planea tomar muestras de agua de deshielo en las Montañas Rocosas canadienses y espera encontrar resultados similares.

En un clima que está cambiando rápidamente, estos resultados nos brindan un mensaje sorprendentemente optimista: a menudo hay formas invisibles o subestimadas en las que el planeta regula las emisiones de carbono. «Muestra lo poco que sabemos sobre estos sistemas», dijo St Pierre.

Pero la bióloga advierte que estos recientes hallazgos también ilustran la rápida disminución de los glaciares en el norte de Canadá.

“Los glaciares son un recurso limitado. Las aguas que emanan de ellos también son un recurso limitado, y estamos perdiendo algo de lo que estamos obteniendo muchos beneficios, antes de que poder comprenderlo en su totalidad», dijo St Pierre.

A medida que el calentamiento en el Ártico canadiense se acelera a un ritmo más rápido que el resto del planeta, St Pierre espera que no sea demasiado tarde para que el público entienda lo que está en juego en la región.

Vía The Guardian

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Ciencia y Tecnología Cultura del emprendimiento

Cómo posicionarte en el mundo virtual

Autor de la entrada Por Redacción Sonora Star
Fecha de la entrada 25/10/2019

Por: Guillermo Espínola
CEO Xipe Technology
www.xipetechnology.com

Posicionar un producto es tarea difícil y posicionarlo en internet se ha convertido en una acción de mercadólogos perspicaces. Hoy, los consumidores son más inteligentes y el cargo del poder, sobre todo con los millennials, a pasado a manos del consumidor.

Los consumidores hoy en día son capaces de dejar de lado los sentimientos hacia la marca e ignorar la lealtad hacia esta por un precio que sea más bajo en otra marca o producto.

A continuación, presentamos estrategias que pueden ser utilizadas en tu tienda virtual para mejorar tu marca y así ser la primera opción que tu mercado busque.

1. Estrategia y Branding

Es bueno tener en mente una estrategia de posicionamiento, que te ayuda a definir tu negocio de la perspectiva del cliente. Esta es una excelente acción de marketing, conservación de clientes y una técnica de lealtad. El branding va de la mano con la estrategia de posicionamiento ya que es la manera que tus clientes te van a reconocer. Algunos tips para posicionarte con el branding son:

Usar la misma imagen de perfil en todas las redes y plataformas
Manejar el mismo tono en todas las plataformas en las que interactúes con clientes para crear una atmósfera, imagen y sentimiento a la marca
Maneje un logo identificable al público

2. Resuelve tu propuesta de valor

Determina una propuesta de valor única lo cual te ayudará a tener éxito en tu estrategia de marca. Esto te ayuda a diferenciar tu producto de la competencia, te ayuda a ganar mercado y les das razón para comprar de tu tienda.
Alguna propuesta de valor puede incluir hasta el manejo de calidad de tu servicio o productos.

3. Brinda experiencia individualizada al cliente

Puedes diferencias la experiencia al cliente presentándoles un empaque diferente, o una nota especial que sepas, por medio de una investigación de mercado, lo que le gusta. También ofreciendo productos o algún servicio que creas que puede ser interesante para éste.

4. Regala

Una opción para posicionarte puede ser regalando, siempre es bueno sentirte gratificado regresando al cliente algún premio o regalo y de esta manera te posicionas en su mente, además que ganas un cliente de por vida.

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