La sábila es una planta muy popular, conocida por ser una poderosa aliada en el tratamiento de diversas afecciones en nuestro cuerpo.
El cultivo de la sábila es ideal en lugares calurosos y desérticos, donde las temperaturas mínimas no sean menores a los 0 grados centígrados. Se trata de una planta hermosa que puede vivir en macetas o directamente en la tierra. Sus grandes hojas la convierten en una perfecta planta decorativa.
De ella se extrae el aloe vera o gel de sábila, que es la pulpa que se encuentra al interior de sus hojas. Este ingrediente es utilizado en una gran variedad de productos cosméticos.
Algunas de sus propiedades son:
- Ayuda a cicatrizar más rápido las heridas en la piel, además de hidratarla. Su capacidad de penetración en la dermis, (la capa más profunda de la piel), permite que la sábila la regenere y le aporte muchos nutrientes esenciales.
- Tiene propiedades antiinflamatorias. Esta planta puede reducir la oxidación del ácido araquidónico, y por lo tanto, la inflamación. Ideal para lesiones y molestias en deportistas, pues también es calmante.
- La sábila es utilizada en jarabes antivirales, pues beneficia a las personas afectadas por el virus de la influenza.
- Mejora el sistema digestivo, ayudando a mejorar la absorción de nutrientes y la digestión.
- Ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos gracias a su composición en aminoácidos y acemanano, un mucopolisacárido.
- Nivela el azúcar en sangre, gracias a su contenido en polisacáridos.
- Es muy buena para personas que padecen diabetes. Ayuda a mejorar la circulación de la sangre en las piernas y a disminuir el colesterol.