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Naturaleza

VIDEO: Magníficos paisajes de Bali, Indonesia

Bali es una isla de Indonesia, al sureste de Asia. Es conocida por ser un popular destino turístico, convirtiéndose en un atractivo internacional también por los espectáculos de artes que pueden apreciarse, como la danza, escultura, música y pintura.

En años recientes, Bali se ha convertido en un destino para personas en busca de aventuras, practicantes de yoga, de surf, snorkel y también para aquellos que desean disfrutar de hermosas playas, conocer una cultura diferente y disfrutar de la gastronomía local.

Conoce algunos de los paisajes que Bali tiene para ofrecer en el siguiente video.

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Salud y Bienestar

6 alimentos que envejecen tu piel

¿Sabías que existen dos principales factores que aceleran el envejecimiento de la piel? Estos son la exposición al sol y los productos finales de glicación avanzada (AGEs), los cuales son formados cuando la proteína o la grasa se combinan con azúcar.

Los AGEs afectan casi cualquier tipo de célula y molécula en el organismo, y se consideran factores que condicionan el envejecimiento y la aparición y pronóstico de algunas enfermedades crónicas relacionadas con el mismo

Esto quiere decir que para tener una piel saludable, es importante usar protector solar, pero también cuidar nuestra dieta, por lo que te dejamos con 6 alimentos que envejecen tu piel por dentro y fuera.

Pan blanco

Los AGEs en este alimento se forman cuando los carbohidratos refinados se integran con la proteína. Esto tiene un efecto directamente relacionado con enfermedades crónicas, así como también en el proceso de envejecimiento.
Este tipo de alimentos con alto índice glucémico, pueden causar inflamación, lo que está directamente relacionada con el proceso de envejecimiento.

Margarina

Algunos estudios han comprobado que la margarina, a diferencia de la mantequilla, es peor porque contiene aceites hidrogenados. Estos ácidos grasos transgénicos hacen que la piel sea más vulnerable a la radiación ultravioleta, la cual es conocida por dañar el colágeno y la elasticidad de la piel.

Azúcar

El azúcar contribuye a la formación de AGEs, que dañan el colágeno de la piel.

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Papas fritas

Las papas fritas son ricas en AGEs debido a que los alimentos fritos en aceite a altas temperaturas liberan radicales libres que causan daño celular a la piel. La exposición a estos radicales libres acelera el proceso de envejecimiento debido a la reticulación, la cual afecta a las moléculas de ADN y puede debilitar la elasticidad de la piel.

Además, la sal contenida en las papas fritas puede provocar deshidratación, haciendo a la piel más propensa a arrugas.

Sodas y cafés

Al ser ambas ricas en cafeína, afectan el sueño, lo que está relacionado con señales de envejecimiento, como arrugas, ojeras y líneas de expresión.

Carne procesada

Los alimentos como tocino, salchicha o ciertos tipos de jamón son ricos en sodio, grasas saturadas y sulfito, que pueden deshidratar la piel y debilitar el colágeno, causando inflamación. Puedes sustituirlos por pavo o pollo.

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Salud y Bienestar

La felicidad mejora después de los 50 años, señala estudio

De acuerdo con un estudio desarrollado por el estadounidense Jonathan Rauch, la llamada ‘curva de la felicidad’ mejora después de los 50 años, y se mantiene a la alza hasta los 80.

Esto se debe a que el estado de ánimo de las personas constantemente se encuentra entre altas y bajas, y se ve afectado por circunstancias, tanto internas como externas, que nos afectan de distintas maneras durante las etapas de la vida.

El autor del libro «La Curva de la Felicidad: Por qué la vida mejora después de los 50«, explica que nuestro nivel de felicidad y satisfacción decae en la etapa de adulto joven, que va desde los 20 a los 30 años, toca fondo a los 40, y mejorando después de los 50.

Esta teoría fue elaborada a partir de una serie de experiencias, investigaciones y entrevistas a una serie de economistas, psicólogos y neurocientíficos.

Entre las conclusiones destaca que la edad suele favorecer la felicidad y que la crisis de mediana edad no está motivada por ningún factor en específico, pero que el paso del tiempo es el único factor que puede ayudar a que desaparezca.

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Ciencia y Tecnología

WhatsApp bloqueará a usuarios menores de 13 años

En un esfuerzo por reforzar sus medidas de seguridad, WhatsApp planea bloquear las cuentas de usuarios menores de 13 años.

En su nueva actualización de las condiciones de uso, la compañía estableció un límite de edad para registrarse, donde explican que «las personas deben tener una edad mínima de 13 años de edad para poder usar nuestros servicios«.

De acuerdo con un informe publicado por WABetaInfo, el objetivo es proteger a niños, niñas y preadolescentes de ciberdelitos como engaños, agresiones o extorsiones.

Aún no se conoce la fecha cuando entrarán en vigor estos cambios, ya que aún se encuentran en etapa de desarrollo, pero se sabe que estarán vigentes en la versión 2.19.22.

Se espera que más adelante, WhatsApp explique, tanto a usuarios como padres de familia, la forma en que hará válido el bloqueo al acceso a usuarios que no cumplan con el mínimo de edad solicitado.

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BREVES FINANCIERAS

Breves financieras 16 de agosto de 2019 por Luis Fernando Heras Portillo

Luis Fernando Heras Portillo nos comparte las breves financieras para este viernes 16 de agosto de 219.

  • Telecomm y SCT cancelan proyecto de red troncal de telecomunicaciones.
  • Juez suspende construcción de Santa Lucía hasta aclarar cancelación NAIM.
  • Cemex destinó 70 mil metros cúbicos de concreto para estadio Harp Helú.
  • Infonacot reduce 20% tasas de interés para créditos en efectivo.
  • Cabify suma beneficios para llegar 100 mil conductores en 2019.
  • AIT Worldwide abre sucursal en aeropuerto CDMX por expansión.
  • Banxico recorta tasa 0.25% a 8%; decisión dividida.
  • GMéxico Transportes aprobó pago de dividendo por 1,230 mdp para el 26 de agosto.
  • Peso avanza ligeramente frente al dólar tras recorte de tasa Banxico.
  • Rappi invertirá cerca de 350 mdd en México gracias a la inversión de Softbank.
  • Emirates Airlines ya se embolsó 1.25 mdp con su nueva ruta en México.
  • Acciones de GE se desploman 11% por supuestas prácticas contables fraudulentas.
  • PIB de Colombia creció 3% anual en 2T19.
  • Producción industrial estadounidense cayó en julio; manufacturera liga dos trimestres a la baja.
  • Economía de Perú se recupera; creció 2.62% interanual en junio.
  • Macy’s reporta una caída del 48% en sus ganancias.
  • Caen entregas de Boeing casi al 50%.
  • Maxcom sin aceptación cambio bono; pedirá bancarrota EUA.
  • PGIM Real Estate anuncia salida de Munk, funcionario clave.
  • CNBV compromete ante sofipos regulación diferenciada.
  • Prosa, también en mira de SHCP por falla con tarjetas bancarias.

Dólar $19.6256 +0.0647%
Euro $21.9538 -0.0085%
Libra $23.6509 +0.0020%
BTC $10,374.80
Petróleo WTI $54.83
Oro $1,518.00
IPC 38,574.180 -0.196%
UDI 6.286768
Inflación 3.78
PIB -0.70
TIIE28 8.4262
TIIE91 8.3350

Gasolina México Promedio:
Magna $19.2
Premium $20.79
Diésel $20.82

Gasolina Sonora Promedio:
Magna $19.08
Premium $20.79
Diésel $21.21

Breves financieras compartidas por Luis Fernando Heras Portillo

Fotografía: Bahía de Kino por Ana Lucía Sánchez Rodríguez

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Ciencia y Tecnología

Instagram busca ocultar ‘likes’ para proteger a sus usuarios

La red social Instagram está en un proceso de cambios, entre los cuales se encuentra la posibilidad de esconder los ‘likes’ o ‘me gusta’ con el objetivo de evitar que la ansiedad o depresión afecte la salud mental de sus usuarios.

Esto quiere decir que los usuarios aún podrán saber quiénes les regalan un like, pero esto no estará a la vista de los demás.

La medida fue probada primero en Canadá, y poco a poco se ha extendido a otros países como Italia, Irlanda, Brasil, Japón, Australia y Nueva Zelanda.

Esto responde a un intento de Instragram para luchar contra los efectos que pueden causar las redes sociales en las personas, como podrían ser problemas de autoestima, frustración, e incluso, trastornos de la alimentación.

Algunas empresas como Apple, Google y Facebook ya están siguiendo esta tendencia, tal como lo han hecho otras redes sociales en el pasado. Por ejemplo, en 2017 Pinterest eliminó el botón de ‘me gusta’, mientras que VSCO (competencia de Instagram) no permite ver los ‘likes’ de manera pública.

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Cultura del emprendimiento

¡Da el primer paso! 4 consejos para personas que desean emprender

Tomar la decisión de emprender no es solo iniciar un negocio; significa todo un cambio en tú estilo de vida. Para que los emprendedores puedan iniciar y adaptarse a estos cambios, compartimos cuatro consejos de expertos en educación empresarial.

1. Adáptate a los cambios

Aprender desde distintos puntos de vista y saber que en la carrera de levantar tu negocio habrá cambios en el ecosistema y en la industria es primordial.

Luis Antonio Márquez, director del Full Time MBA de la escuela de negocios EGADE señaló que un emprendedor debe saber tomar decisiones rápidas cuando el entorno se modifique y desarrollar habilidades para afrontar las nuevas necesidades.

“Estamos entendiendo que tenemos que adaptarnos y desarrollar nuevas competencias y habilidades para enfrentar las nuevas necesidades del mundo. La forma de comunicarnos ha cambiado, la aparición de medios digitales, la llegada de nuevas tecnologías siempre va a hacer que tu negocio opere de forma distinta de un periodo de tiempo a otro”, dijo el experto.

2. No tengas miedo al fracaso

Hugo Arévalo, cofundador ThePowerMBA, señala que además de los casos de éxito de grandes empresas como Netflix, Facebook y Spotify, por poner algunos ejemplos, es primordial hablar del fracaso.

“Detrás de un gran éxito siempre existen microfracasos en esa compañía. La gente no sabe que en Amazon, Facebook o en las grandes compañías, frecuentemente hay proyectos que fracasan. La relevancia de conocer los casos de fracaso es darle las herramientas al emprendedor para que no cometan los mismos errores”, dijo el especialista en entrevista.

«La vida es un tema de riesgos y de aprender a negociar en ellos”, agregó Márquez. “No tengas miedo al fracaso, mientras sea un fracaso medible y aprende a levantarte de la forma más rápida posible”.

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3. Conoce las tendencias tecnológicas

En cuestión de innovación es crucial que sepas qué herramientas tecnológicas en la actualidad son, más que un lujo, una necesidad para tu empresa.

Luis Antonio Márquez de EGADE indicó que en la actualidad la aceleración de plataformas para establecer reuniones virtuales, las oficinas abiertas y la presencia del comercio electrónico son un ‘must’ para cualquier emprendedor.

4. Genera Networking

El especialista de EGADE indica que a quien conoces dentro del ecosistema se vuelve parte esencial para el crecimiento de tu negocio.

“Ya no es cómo antes en el que la innovación era interna. Ahora hay que aprender a convivir con un ecosistema y conocerlo. Saber qué emprendimientos están cerca, qué universidades, conocer a la comunidad que vas a ayudar y cambia mucho cuando sabes que tecnologías están fuera de tu empresa y la forma en la que pueden ser parte de la aceleración de tu negocio”, dijo.

Hugo Arévalo señaló que, pese a que su concepto es en línea, es relevante generar eventos en los que los alumnos se conozcan entre sí y puedan compartir experiencias, peor indicó que para ese networking se puede utilizar la tecnología.

“Nosotros tenemos un grupo de LinkedIn en el que nuestros alumnos pueden interactuar, compartir contenido y platicar experiencias. Aunado a eso también tenemos una línea de eventos en los que los emprendedores pueden relacionarse con speakers y empresarios”, dijo.

Vía El Financiero

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México en el Mundo

Retomarán el Corredor Multimodal Interoceánico

Con el objetivo de impulsar el desarrollo de la zona sureste de México, los gobiernos de Oaxaca y Veracruz han acordado la retomar el proyecto del Corredor Multimodal Interoceánico.

Este proyecto pretende conectar más de 200 kilómetros que unen al Golfo de México con el Océano Pacífico a través de los puertos de Coatzacoalcos y Salina Cruz, conformando un ‘puente terrestre’ que busca consolidar a nuestro país como una plataforma de logística de talla mundial.

Con una inversión de 3 mil 900 millones de pesos, se planea comenzar con la rehabilitación de 309 kilómetros de la vía ferroviaria que conecta ambos puertos, con lo que se espera que para el 2021 el tiempo de traslado de un punto a otro pase de 7 horas con 30 minutos a 4 horas con 8 minutos, es decir, se reduciría casi la mitad del tiempo.

Conocido también como ‘Corredor Multimodal’, esta obra considera la creación de zonas libres para la atracción de inversiones privadas que detonen la infraestructura, disminución del IVA y el ISR, además de combustible a menor costo.

Al ser una de las regiones con la mayor biodiversidad del país, el Corredor será llevado a cabo obedeciendo estándares internacionales en materia de sustentabilidad y cuidado del medio ambiente.

Asimismo, mediante proyecto se busca beneficiar a la zona sureste del país a través de la generación de empleos, el fortalecimiento de la actividad productiva local y el mejoramiento de la calidad de vida de sus habitantes.

Con la realización de esta obra, junto a convenios comerciales como el T-MEC, el TPP, la Alianza Pacífico y el Acuerdo Comercial con la Unión Europea, se brindará a México la oportunidad de alcanzar un mercado potencial aproximado de mil 700 millones de personas en América, Europa y Asia.

A continuación, te compartimos un video con los detalles que destacan del Corredor Multimodal Interoceánico.

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Naturaleza

Malas noticias: Declaran «muerto» glaciar en Islandia

La NASA recientemente publicó imágenes impactantes donde se muestran los cambios que ha sufrido el glaciar Okjökull, en Islandia. En ellas puede observarse la reducción de este cuerpo de hielo, desde mediados de los años 80 hasta casi desaparecer por completo en este 2019.

Con esto, Okjökull sería el primero de 400 glariaces de Islandia en perder la categoría de «glaciar». Lamentablemente, se espera que no sea el único, pues en los últimos 20 años, Islandia ya ha perdido el 7% de su volumen total.

De acuerdo con datos de la NASA, en 1901 Okjökull abarcaba un área total de 38 kilómetros cuadrados, y en 1978 medía solamente 3. En la actualidad mide menos de un kilómetro cuadrado.

«El Okjökull es el primer glaciar isladés que perdió su estatus de glaciar. En los próximos 200 años, se espera que todos nuestros glaciares sigan el mismo camino», dice la placa que se colocará en su memoria.

«El resto de los glaciares de Islandia compartirán el mismo destino que Okjökull a no ser que actuemos ahora de forma radical y reduzcamos drásticamente las emisiones que provocan el efecto invernadero«, indicó Cymene Howe, antropólogo en la Universidad de Rice en Estados Unidos.

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BREVES FINANCIERAS

Breves financieras 15 de agosto de 2019 por Luis Fernando Heras Portillo

Luis Fernando Heras Portillo nos comparte las breves financieras para este jueves 15 de agosto de 2019.

  • Airbnb supera 4 millones de huéspedes en una noche.
  • Wal-Mart supera expectativas en ventas, aumenta guía.
  • Los ingresos de Alibaba aumentan 42% superando las expectativas a pesar de las preocupaciones de crecimiento de China.
  • Berkshire Hathaway incrementó su posición en Bank of America para alcanzar $27 bdd en la acción.
  • Amazon esta vendiendo camisetas de protesta a favor de Hong Kong.
  • Boeing detiene desarrollo de nuevo avión a reacción de doble pasillo 777X por centrarse en regresar el 737 MAX al servicio.
  • GE su situación de efectivo es peor de lo que se pensaba.
  • Bancos anuncian recortes cercanos a 50 mil empleados.
  • J.C. Penney decepcionan ventas, CEO dice que se avecinan cambios.
  • Banorte servicios ya operan con normalidad.
  • Actinver sube recomendación para Alfa, P.O. $21
  • Natura inaugura en México centro de distribución mas grande de América Latina.
  • Factoring Corporativo acordó comprar a Tradd Street Holdings su interés en Portafolio de Negocios.
  • Emirates Airlines inicia proceso de reclutamiento de personal para iniciar operaciones en México.
  • Televisa y TVAzteca replantean rivalidad, buscan negociar contratos colectivos.
  • Aleatica negociará venta interés aeropuerto de Toluca a GACM.
  • Mercados temen recesión Global.
  • Treasuries a 30 años en 2.01%
  • Hoy es la decisión de Banxico, opiniones divididas si baja la tasa de referencia hoy o se espera a bajarla en la siguiente reunión en septiembre.
  • Demócratas piden a Trump use el dinero que pide para el muro en medidas de control de armas.

Peso $19.63
Euro $1.1141
Libra $1.2130
BTC $9,944 -0.87%
Petroleo $54.44 -0.80%
Oro $1,515 -0.12%
Bono 10A USA 1.577% -0.012
VIX 21.64 -2.08 %

Breves financieras compartidas por Luis Fernando Heras Portillo

Fotografía por Ulises Moreno

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