Hace algunos meses, Wikimedia, la organización sin ánimos de lucro que es propietaria de sitios como Wikipedia, Wikicionario y otros, lanzó el concurso “Wiki Loves México 2020” con el objetivo de mostrar en su enciclopedia digital imágenes del Patrimonio Cultural de México y mostrarle al mundo algunas de las más asombrosas imágenes directamente del lente de fotógrafos mexicanos.
El concurso incluyó cinco categorías que estuvieron basadas en la definición de Patrimonio Inmaterial de la UNESCO y fueron:
• Tradiciones y expresiones orales. • Artes del espectáculo. • Usos sociales, rituales y actos festivos (celebraciones, fiestas patronales y carnavales). • Conocimientos y uso relacionado con la naturaleza y el universo (por ejemplo, la medicina tradicional). • Técnicas artesanales tradicionales: artesanías y textiles.
Estas son las fotografías ganadoras de cada categoría:
‘Bodas paralelas’, de Pablo Ignacio Osorio Cortés
Ganadora de la categoría “Tradiciones y expresiones orales”.
‘Del más alto al más bajo’, de Tania Vizcaníno
Ganadora de la categoría “Artes del espectáculo”.
‘Los diablos’, de Andriangil
Ganadora de la categoría “Usos sociales, rituales y actos festivos”.
‘Tejedores de Tule Ciénagas de Lerma’, de Delacruz Marco
Ganadora de la categoría “Conocimientos y uso relacionado con la naturaleza y el universo”.
‘Débora y su telar de cintura’, de Jesús Tenorio Simón
Ganadora de la categoría “Técnicas artesanales tradicionales: artesanías y textiles”.
Desde que la primera fotografía de la Tierra fue tomada hace 74 años, los seres humanos hemos soñado con ver más imágenes no solamente de la Tierra, sino de todo el espacio.
Nuestra mente curiosa nos hace investigar, a través de la ciencia, nuevas tecnologías para divisar planetas, estrellas, satélites y otros elementos que habitan en el universo.
Pero en 1969, la misión espacial Apolo 11 no contaba con todos los avances que tenemos hasta el día de hoy. Sin embargo, la capacidad del trabajo de este equipo logró llevar al primer hombre a la Luna.
Algunas fotografías fueron tomadas por los propios astronautas para documentar el proceso de dicha misión, donde se muestra tanto el espacio exterior como la rutina de los mismos tripulantes mientras se afeitaban o miraban con asombro la Tierra desde el cielo.
Recientemente, la NASA decidió hacer público este archivo, y ya puedes consultarlo en su cuenta de Flickr. Son más de 8 mil imágenes que capturan un momento histórico en la humanidad.
En las frías aguas del sureste de Alaska, un grupo de personas logró captar imágenes que muestran la presencia de un ejemplar extremadamente raro de orca blanca.
Conocidas por ser blancas con negro, esta orca de especial color llamó la atención de Dennis Rogers, el capitán de un barco que afirmó que es la primera vez que ve algo así en sus 45 años navegando Alaska.
Por su parte, Stephanie Hayes, estudiante de posgrado de la Universidad de Alaska y primera oficial de la embarcación, dijo que, hasta la fecha, solo se han registrado ocho ejemplares de orcas blancas en el mundo y que tener una en el sureste del estado es un “fenómeno increíble”.
Se cree que las orcas blancas sufren de una condición llamada leucismo, una mutación del ADN que causa una leve falta de pigmentación en la piel.
Esta ballena ya había sido documentada por investigadores de British Columbia, en Canadá, y se le bautizó como Tl’uk, que significa “luna brillante” en el idioma salish de la región noroeste del Océano Pacífico. Fue avistada en abril de este año en Puget Sound, Washington.
Hayes afirmó que se espera monitorear a este increíble ejemplar para rastrear su paso por el océano y darle seguimiento a su vida.
El aprendizaje es esencial para nuestra existencia. Así como la comida nutre nuestros cuerpos, la información y el aprendizaje continuo nutren nuestras mentes. El aprendizaje permanente es una herramienta indispensable para todas las carreras y organizaciones.
Hoy en día, el aprendizaje continuo es sumamente necesario para adquirir habilidades de pensamiento crítico y descubrir nuevas formas relacionarnos con personas de diferentes culturas. Vivir una vida sin aprendizaje continuo es impensable.
Además, una de las formas más efectivas de lidiar con el cambio es aprendiendo constantemente, por lo que hacerlo te prepara para cualquier imprevisto en tu camino.
¿Qué es el aprendizaje continuo?
El aprendizaje continuo es la persistencia en la adquisición de conocimientos y competencias para ampliar nuestro conjunto de habilidades y desarrollar oportunidades futuras. Forma parte de su desarrollo personal y profesional en un esfuerzo por evitar el estancamiento y alcanzar nuestro máximo potencial.
7 beneficios del aprendizaje continuo
1. Continúas siendo relevante
No te quedes atrás. Asegúrate de seguir siendo relevante en tu industria al mantenerte actualizado con las últimas tendencias y adaptando tu conjunto de habilidades. Para funcionar eficazmente en este mundo, donde la tecnología cambia constantemente, necesitas aprender cosas nuevas todos los días.
2. Prepárate para lo inesperado
El aprendizaje permanente te ayudará a adaptarte a los cambios inesperados, por ejemplo, perder tu trabajo y depender de nuevas habilidades para emprender tu negocio o encontrar otro empleo. Si continúas aprendiendo, saldrás más fácilmente de tu zona de confort, y estarás listo para nuevos retos.
3. Mejora tu perfil profesional
Cuando estás aprendiendo constantemente, sigues mejorando y creciendo en tu profesión y comenzarás a recibir recomendaciones de colegas y gerentes. Lo más probable es que cambies de trabajo varias veces a lo largo de tu vida y necesitas aprender nuevas habilidades para adaptarte.
4. La competencia lleva a la confianza
Aprender cosas nuevas nos da una sensación de logro, lo que a su vez aumenta nuestra confianza en nuestras propias capacidades. Además, se sentirá más preparado para asumir desafíos y explorar nuevos negocios.
5. Genera nuevas ideas
Adquirir nuevas habilidades revelará nuevas oportunidades y te ayudará a encontrar soluciones innovadoras a los problemas.
6. Cambia tu perspectiva
El aprendizaje continuo abre tu mente y cambia tu actitud al construir sobre lo que ya sabes. Cuanto más aprendas, mejor podrás ver más ángulos de la misma situación, lo que te ayudará a tener una comprensión más profunda de las cosas.
7. Inspira a otros
El aprendizaje continuo te ayuda a desarrollar tus habilidades de liderazgo, lo que se traduce en fomentar el aprendizaje continuo en otras personas, alentándolos a continuar su educación.
Cómo aprender algo nuevo todos los días:
Inscríbete a talleres, clases o cursos en línea.
Adquiere el hábito de leer.
Construye una red de expertos y haz preguntas.
Conviértete en miembro de una asociación relacionada con tu trabajo y crea una red de contactos.
Aprende enseñando a alguien más.
Realiza tus propias investigaciones.
Ve a la biblioteca y explora los estantes.
Observa lo que sucede a tu alrededor.
Evalúa y reflexiona sobre lo que has aprendido.
Aplica lo que has aprendido.
Lee revistas y artículos en línea.
Analiza y crítica de casos de estudio.
Suscríbete a publicaciones específicas de tus áreas de interés.
Tómate el tiempo para conectarte con una red global de personas que utilicen Skype, redes sociales y correo electrónico para compartir conocimiento.
¿Eres un amante de la naturaleza y buscas llevar tus vacaciones al siguiente nivel? ¡Entonces esta es la opción para ti!
En Tailandia existe un complejo turístico ubicado en medio de la jungla, al norte del país. Se trata de Anantara Golden Triangle Elephant Camp & Resort, un lugar único en el que las personas pueden dormir en ‘Jungle Bubbles‘ o habitaciones burbuja para contemplar las estrellas y el maravilloso entorno natural.
El resort tipo glamping se encuentra en un lugar privilegiado del mundo, pues está ubicado justo en un punto en el que confluyen Tailandia, Laos y Myanmar, por lo que desde este hotel es posible ver los tres países al mismo tiempo.
Las habitaciones burbuja están ubicadas sobre una plataforma de madera que les permite tener una vista panorámica de la naturaleza y el cielo despejado. Además de su cama king size, cuentan con sala, baño, tocador, aire acondicionado y todas las comodidades que un resort glamping puede ofrecer.
Pero no solamente está ubicado en un sitio único en el mundo y en medio de la jungla asiática, sino que Anantara Golden Triangle Elephant Camp & Resort es a su vez un santuario de elefantes, lo que lo distingue a nivel mundial.
El resort forma parte de un área solidaria de la empresa junto con la Fundación del Elefante Asiático del Triángulo de Oro, que protege a elefantes que vivieron situaciones difíciles, o de circos y espectáculos abusivos, por lo que los elefantes que se contemplan en el resort algunos de los ejemplares rescatados.
Anantara Golden Triangle Elephant Camp & Resort se encuentra en la provincia de Chiang Rai. Es una propiedad de 65 hectáreas en la que también es posible hacer un tour en sidecar, tomar clases de cultivo de arroz, muay thai o boxeo tailandés o disfrutar del spa con salas de jacuzzi.
Pasar la noche en este lugar tiene un costo de $620 dólares para dos personas. Incluye una cena tipo picnic, un minu bar, servicio de comida a la habitación las 24 horas así como artículos para preparar infusiones especiales de té y café, únicos de esta región del continente asiático.
Existen muchos temas en los que las personas podrán estar en desacuerdo, pero hay un hecho que es compartido tanto por estudiantes, emprendedores, empresarios, líderes espirituales, científicos, amas de casa y más: expresar gratitud tiene un efecto positivo inmediato no solamente en nuestra salud mental sino también en la física.
Por ejemplo, la gratitud puede ayudar a reducir el estrés, incrementar tu optimismo, hacerte sentir satisfacción por lo que haces, lo que conlleva a un mejor estado de salud física, menos fatiga, mejor sueño y altos niveles de resiliencia.
Ya sea que elijas escribir algunas palabras sobre lo que agradeces a diario o dedicar un momento de silencio para reconocer todo aquello que disfrutas, el simple hecho de dar las gracias puede transformar tu vida.
Estos son siete beneficios comprobados científicamente sobre el efecto que tiene la gratitud en ti:
1. Te ayuda a tener mejores relaciones interpersonales
No solamente el hecho de decir ‘gracias’ es un acto de buenos modales, pero mostrar aprecio puede ayudarte a ganar nuevos amigos. Un estudio publicado en la revista Emotion encontró que agradecer la compañía o la ayuda de un nuevo conocido los hace más propensos a buscar una relación continua. Ya sea que le agradezcas a alguien abrirte la puerta o envíes una nota de agradecimiento a algún colega que te ayudó con un proyecto, reconocer las contribuciones de los demás puede ayudarte a generar nuevas oportunidades.
2. Mejora tu salud física
Las personas agradecidas experimentan menos molestias y dolores, y aseguran sentirse más saludables que otras personas, según un estudio publicado en Personality and Individual Differences. Por lo tanto, no es sorprendente que las personas agradecidas también tengan más probabilidades de ser dedicados con el cuidado de su salud. Hacen ejercicio con más frecuencia y asisten a chequeos médicos regulares debido a que reconocen y agradecen la vida misma.
3. Contribuye a una mejor salud psicológica
Ser agradecido ayuda a reducir una gran cantidad de emociones negativas, desde la envidia y el resentimiento hasta la frustración y el arrepentimiento. Robert Emmons, investigador en el área de la gratitud, ha realizado múltiples estudios sobre el vínculo entre la gratitud y el bienestar. Sus estudios confirman que la gratitud aumenta efectivamente los nvieles de felicidad en las personas y reduce la depresión.
4. Mejora tu empatía y reduce la agresión
Las personas agradecidas tienen más probabilidades de comportarse de una manera positiva, incluso cuando los demás se comportan de manera poco amable. Esto de acuerdo con un un estudio de la Universidad de Kentucky, en donde los participantes que obtuvieron una clasificación más alta en escalas de gratitud registraron menos probabilidades de tomar represalias contra los demás. Experimentaron más sensibilidad y empatía hacia otras personas y un menor deseo de buscar venganza.
5. Ayuda a dormir mejor
Según un estudio publicado en Applied Psychology, escribir un diario de gratitud mejora la calidad de sueño de las personas. Dedica al menos 15 minutos a anotar algunos sentimientos de agradecimiento antes de dormir y podrás tener un mejor descanso por la noche.
6. Mejora tu autoestima
Un estudio publicado en Journal of Applied Sport Psychology encontró que la la gratitud aumenta la autoestima de los atletas, un componente esencial para que logren un rendimiento óptimo. Otros estudios han demostrado que la gratitud reduce la probabilidad de que te compares con otras personas. En lugar de resentirse con las personas que tienen más dinero o mejores trabajos, las personas agradecidas, en cambio, aprecian los logros de otros.
7.Aumenta tu fortaleza mental
Durante años, las investigaciones han demostrado que la gratitud no solo reduce el estrés sino que también desempeña un papel importante en la superación del trauma. Un estudio publicado en Behavior Research and Therapy descubrió que los veteranos de la Guerra de Vietnam con niveles altos de gratitud experimentaron tasas más bajas de estrés postraumático. Otro estudio realizado en Estados Unidos reveló que la gratitud fue un factor importante para la resiliencia tras los ataques del 11 de septiembre de 2001. Reconocer todo aquello por lo que estamos agradecidos, incluso durante los peores momentos, fomenta la resiliencia y te ayuda a seguir adelante con una fortaleza mental más grande.
Desde hace años, científicos de todo el mundo han trabajado incansablemente para imitar el proceso de fotosíntesis de las plantas, mismo con el que convierten, sin esfuerzo, la luz solar y el dióxido de carbono (CO2) en energía. Sin embargo, las técnicas de fotosíntesis artificial desarrolladas hasta el momento utilizan demasiada energía o generan subproductos no deseados.
Pero ahora, un grupo de investigadores logró crear un dispositivo independiente que puede convertir la luz solar, el CO2 y el agua en oxígeno y combustible.
El dispositivo, desarrollado por científicos de la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido, tiene un mecanismo de fotocatalizadores que absorben agua, luz solar y el CO2, y están incrustados en una ‘hoja’ hecha de polvos semiconductores de energía, que aseguran puede producirse de manera fácil y económica.
Además, a diferencia de otros dispositivos similares, produce ácido fórmico, un líquido que puede utilizarse directamente como combustible o convertirse en hidrógeno.
“Nos sorprendió lo bien que funcionó en términos de su selectividad; casi no produjo subproductos”, dijo Qian Wang, químico de la Universidad de Cambridge que realizó la investigación publicada en la revista Nature Energy. “A veces las cosas no funcionan tan bien como esperabas, pero este fue un caso raro en el que incluso funcionó mejor”, añadió.
Este tipo de tecnología, que recolecta energía solar para convertir el CO2 en combustible es una herramienta de doble uso para combatir el cambio climático, porque ayuda a reducir los niveles de gases de efecto invernadero en la atmósfera y también reduce nuestra dependencia a los combustibles fósiles.
El nuevo prototipo de fotosíntesis artificial es pequeño, mide aproximadamente 20 centímetros cuadrados, pero los investigadores afirman que debería ser relativamente sencillo escalarlo a varios metros cuadrados.
Con esta creación, los investigadores buscan crear grandes instalaciones de tipo granja solar para convertir la luz, el CO2 y agua en energía limpia.
El equipo actualmente está experimentando con fotocatalizadores distintos a los utilizados (de cobalto) para que el proceso sea aún más eficiente y lograr producir diferentes tipos de combustibles solares.
Cualquier persona que se encuentre en una posición de liderazgo conoce bien los desafíos que implica liderar un grupo diverso de personalidades. Ante esto, es importante comprender los modelos mentales, pues los líderes mentalmente inteligentes saben que estos son creencias arraigadas que influyen en los pensamientos y acciones, y juegan un papel clave en la motivación de las personas.
Pero entenderlo no solo te ayuda a saber qué motiva a los demás, sino que te ayuda a descubrir tus propias motivaciones. Una vez que comprendes qué es lo que influye en tu comportamiento y qué impulsa tu motivación, podrás volver a guiar tu comportamiento hacia tus objetivos.
Existen cuatro modelos mentales generales que influyen en todo comportamiento:
1. Control
Se refiere al concepto de ganar vs. perder. Cuando tu comportamiento se guía por el control, uno de los conceptos centrales es hacer que tus necesidades y deseos sean escuchados y comprendidos en su totalidad. Las intenciones con los demás se centran en influir, motivar y utilizar el poder para convencerlos de que trabajen bajo tu visión y objetivos. Bajo este modelo mental, es más probable que tengas reacciones emocionales centradas en tus valores, necesidades y deseos personales.
2. Logro
Cuando tienes una motivación de logro, estás enfocado en solucionar problemas, avanzar hacia las metas y resolver diferencias entre las personas de manera objetiva y racional. Las relaciones e interacciones con los demás suceden bajo una visión práctica y utilitaria. En este modelo mental, las reacciones emocionales suceden frente a obstáculos, distracciones y retrasos en los tiempos de entrega.
3. Afiliación
En este modelo mental, las relaciones son el principal factor que impulsa la motivación. El tiempo y la energía son invertidos para garantizar que las personas estén satisfechas con cada interacción que tengan contigo, incluso si esto significa alterar tus propias preferencias para satisfaces las necesidades de los demás. Aquí, las reacciones emocionales pueden ocurrir para evitar discusiones y desacuerdos. Aquellos con un impulso de afiliación juzgan a las personas en disputa o se involucran en discusiones de terceros de manera contraproducente y sin ánimo de construir consenso.
4. Seguridad
Si estás motivado por la seguridad, la autoprotección y la mitigación de riesgos influyen en tu comportamiento. La confianza se gana con el tiempo y los resultados son orientados a proteger tus intereses. Además, la familia, los amigos y los demás son de suma importancia. Las personas que dominan este modelo mental tienen una naturaleza emocional cautelosa, dirigida a evitar comportamientos sociales que desperdicien tiempo y energía. Las reacciones emocionales suceden a través de comportamientos que son percibidos como amenazantes o manipuladores.
Los modelos se forman en las primeras etapas de la vida y son moldeados por nuestras experiencias. Están tan arraigados que son difíciles de cambiar. Por lo que es importante trabajar en identificar qué modelo es el que guía tus motivaciones y utilizar esto como un buen trampolín para impulsar tus acciones hacia el cumplimiento de tus objetivos.
Los modelos mentales funcionan como guiones cognitivos que te llevan a conocer cuáles son tus principales motivaciones, las de los demás, y cómo estas guían el mundo en el que vivimos. Un modelo mental dominante te ayuda a prosperar y a tener éxito.
