¿Eres de los que se levanta todas las mañanas tratando de retrasar el comienzo de un nuevo día, o saltas de la cama de manera apresurada para iniciar tu día sin agradecer despertar un día más? Si después de despertar, diriges tu mente hacia lo que tienes que hacer durante la mañana o tarde, apurando … Sigue leyendo Vivir el presente: un enfoque importante para poder disfrutar la vida